1. 1.
    0
    cidden sabah 6 da kalkdım ondan önce 1 de kalkdım bazen 2-3 gün uyanık kalıyorum anlamıyorum mk sürekli farklı zaman aralıklarında uyuyorum kendimi zorluyup yatağa atıyorum ama hiç sonuç yok saatlerce kıvrınıp duruyorum ilaçdan başka çözüm bilen varmı beyler her yolu denedim çözüm mözüm yok erken yatıp erken kalkmak istiyorum
    ···
  1. 2.
    0
    upupupupup yardım please
    ···
  2. 3.
    0
    upupupupupupup
    ···
  3. 4.
    0
    upuupupupupup
    ···
  4. 5.
    +1
    Kediotu al aktardan
    ···
  5. 6.
    +1
    kıymetini bil ve uyuma. düşün
    ···
  6. 7.
    0
    @5 saol panpa nick6+şuku
    @6 eskiden öyle yapardım ama artık düzenli biri olmak zorundayım geceleri oturup düşünemiyorum sabah onca insan gürültü akşam babamın horultusu vede kafam bomboş olupda bunun verdiği öfke varken düşünemiyorum
    ···
  7. 8.
    +1
    @7 o zaman xanax
    ···
  8. 9.
    0
    @8 şuku+nick6nı girdim fakat ilaç kullanmak istemiyorum ilaca karşıyım ömrümde toplasan 5 tane filan içmişimdir ilaç
    ···
  9. 10.
    0
    upupupupupup
    ···
  10. 11.
    0
    upupupupupupupupupupup
    ···
  11. 12.
    0
    upupupupupupup
    ···
  12. 13.
    +1
    hay amk dert etme panpa. bende de var aynı sorun 3 günde 2 saat uyudum. cin gibiyim hala uyku yok amk. doktora git anti depresan bassın
    ···
  13. 14.
    0
    fight club izle kendini gör
    ···
  14. 15.
    0
    @13 bak beğendim bu fikri şukunu kap bin+nick6
    @14 yarısını seyrettim kapattm mk iğrenç bir filmdi
    ···
  15. 16.
    0
    upupupupupupup
    ···
  16. 17.
    0
    ilginçtir ama bende uyuyunca çok yoruluyorum, sürekli birşeylerle uğraşıyor aklım uyandığım zaman kafam patlıcakmış gibi oluyor, o yüzden uykudan korkuyorum bildiğin mümkün olduğu kadar uyumamaya çalışıyorum
    ···
  17. 18.
    0
    @17 uyurgezermisin panpa
    ···
  18. 19.
    0
    upupupupup
    ···
  19. 20.
    0
    upupupupupupupupupup
    ···