-
1.
0panpa reklam olsun diye demiyorum ama şu mango bilmem nesi var onu kullanan arkadaşlar gerçekten kilo verdiler bi araştır derim
-
2.
0karakola git nezarete atsınlar açlığın geçene kadar
-
3.
0kaldıyarım da iki porsiyon ye bin
-
4.
0aynştayn mode : on
bir parça küp şeker at beynini kandır 1 küp şeker seni tok hissettirmeye yetecektir
aynştayn mode : off -
5.
0yumurta yiceksin tok tutar mideni aç bırakıp birden yemiceksin birden yüklenmiceksin kardiyo çalışıcaksın
al amk -
6.
0az ye oç
-
7.
0boyunu söle sana kim olduğunu söliyim
-
8.
0yarım ekmek tost yiyeceğine 3 tabak sebze ye, ama doy amk.
-
9.
0@1 dinliyomusun amk evladı bisi diyoruz burda 1!!11!bir
-
10.
0karatay diyeti kitabını al ve oku. 1 ayda beni tanıyamaz hale geldiler.
http://www.dr.com.tr/Kita...iyet/urunno=0000000359846 -
11.
0ehh burda hicbi gibim bilmeden konusanlar bos konusmayın lan
hem kendime hem arkadasıma 30 kilo verdirttim -
12.
0aç durmak zayıflatmaz amk. önemli olan ne kadar aç durduğundur.
-
13.
0panpa
bak sana şöyle diyeyim
bak sana yardım edicem bak taşak geçmeyeceğim...
haşlanmış makarna-haşlanmış olduğuna bakma yoğurtla beraber çok güzel gider. kalorisi de çok azdır
haşlanmış tavuk-yoğurtla çok iyi gidiyor.
yağsız pilav-yoğurtla çok iyi gider
meyveler
ve bir tatlı kaşığı tatlı niyetine fındık ezmesi
ve eğer çok gazlı içeceklere bağlıysan günde bir iki bardak diet kola içebilirsin
hadi hayırlı işler
kilo ver lan ayı -
14.
0bende oyleydım 1 haftadır yeter dedım amk 88 den 85 e dustum
su vıdeoyu atsana
2 saatte bır bısey ye kahvaltıdan 2 saat sonra bır meyve sonra 2 saat sonra bıskuvi (form )sonra zaten aksam yemegi yemekten 2 saat sonra 1 meyve daha yatnadan 2 saat once sakın bısey yeme buda sana son tavsıyem -
15.
030 kilo verdim 2.5 ayda panpa
-
16.
0diyetisyen çözemiyosa pgiboloğa gideceksin bu kadar basit panpa
-
17.
0aç kalarak kilo verilmez amk. git elma armut ne varsa ye yağlı veya ekmek yeme sadece.
-
18.
0özetle tak boğazlısın
-
19.
0bre dıbına koduğum öyle diyet mi olur? açlık ölüyormuş. yiyeceksin arkadaş! aç kalmakla kilo verilmez. bi ara mesaj at bi liste yapayım sana. tecrübe konuşuyor.
not: 95 kiloyum
-
wow yayına katılınca sesi kesilen bakircan
-
e devlet kasıyo amk
-
yine açım amk
-
sabreden hasanın güzel öyküsü
-
ne kadar müptezel varsa hepsi online
-
intihar etse üzülmeyeceğiniz yazar var mı
-
the vikings geldi sözlük gibildi
-
cığerlerlerim yanıyorrrrr
-
kokan bayülgen hala zikko zikko programlara
-
sözlük yazarları aylık gelirini
-
iki gün önce instadan tanıştığım kıza
-
sahte diplama almaya çalışırken dolandırılmak
-
abdullah bin huzafanın islam için direnişi
-
imam azam borç ödeme öyküsü
-
yahudinin zırhı
-
r25 400 bin tl hayırlı olsun
-
beyler tag yapan var mı aranizda
-
bilal habeşi ve ezana olan sadakat
-
abdullah uçmak ibrahimmm tatlıses yorumu
-
babalar bir akıl verin
-
hz ali ve düşmanı
-
confusedcharacter
-
sozlik bes yas veledlerle doldu
-
kurana yapılan saygısızlık
-
kızın nickinde girl yazıyor
-
gib kırığı can tayfalar serbest
-
üç gözlü adamın türkiye kehaneti
-
kabirde yan yatan adam
-
bu sözlükten onedio gibi para kazanmak varken
-
ucan kedi olarak müsdahdem olmayı hak ediyorum
- / 1