tümü

/i/Spor

    başlık yok! burası bom boş!

beyler tekvando konusunda yardım

  1. 26.
    +1
    pnp eskiden 4 sene gittim biraz geç başlamış olman yüzünden acır sakın esnemeden tekme atma bağların yırtılır

    edit:knk üzgünüm 4 sene taekwandoya gittim bi faydasını göremedim ins. sen görürsün
    ···
    #177527239 şikayet
    1. 1.
      0
      Inşallah panpa bakicaz artik
      ···
      #177533522 şikayet
    2. 2.
      0
      görmek istiyosan yararın olmalısın tekmede en hızlısı. pnp danlara gecmeden dovuste bi gibime yaramaz ne zmn dan 1 dan dan2 dedin o zmn dovuste isinie yarar
      ···
      #177578593 şikayet
      1. 1.
        0
        neden kardes açıklarmısın. ilgimi cektin açikçasi
        ···
        #177593854 şikayet
      2. 2.
        0
        pnp biliyosun taekwando tekme uzerine kurulu çıplak el ve ayakla yapılan savunma sanatı herhalde karşındaki adam armut toplamıyo ben danlara gecene kdr bisi yapamadim danlarda yapilan hareketleri daha dengeli ve hizli yapiyosun olay bu ama kendini gelistirr sen tabi istetigin kusakta yararini gorursun ben danlarda gordum
        ···
        #177603322 şikayet
  3. 27.
    +1
    Isınmadan tekme atma zaten liflere zarar verebilirsin kalicı hasar bile olusabilir
    ···
    #177526690 şikayet
  4. 28.
    +1
    Bol bol tekme çalış bir sure sonra alişirsin
    ···
    #177525868 şikayet
    1. 1.
      0
      isinmadan atmayamı alisirim
      ···
      #177525904 şikayet
  6. 29.
    +1
    Fotoya boşaldım
    ···
    #177525966 şikayet
    1. 1.
      0
      gerçekler acitir hdjdjf
      ···
      #177526066 şikayet
  8. 30.
    +1
    Panpa ne icin tekvando yapiyon kavgada falan bi gibime dermanı yok
    ···
    #177525911 şikayet
    1. 1.
      0
      kardeş ısınmadan tekme atabilsen cok gibe derman olurda atamiyom işte. bide evde kendi başıma taks falan çalışıyorum ben. yakinda bi spor salonuna gidicem hem taks hem tekvando yapcam. tekmeler havali geliyor ondan taekwondo yapiyorum
      ···
      #177525941 şikayet
    2. 2.
      +1
      Panpa senin istedigin imkansiz taksa sar gibtiret taekwandoyu
      ···
      #177525965 şikayet
    3. 3.
      0
      o zaman ikisini bir yaparim yapcak bise yok. sokakta adam dovmek icin gitmiyorum tekvandoya ama yinede kendimi korumak icin taks ogrencem
      ···
      #177526082 şikayet
    4. 4.
      +1
      Panpa kendini korumak için savunma ağırlıklı bi spor yap
      ···
      #177530935 şikayet
      1. 1.
        0
        ornek verirmisin. tekvandoda savunma agirlikli
        ···
        #177533495 şikayet
    6. 5.
      +1
      Panpa git kick boxa dıbına koyim hem tekme hem yumruk
      ···
      #177537562 şikayet
      7. diğerleri 3
  10. 31.
    0
    ben 16 yasinda basladim 18 de benimde öyle oluyodu erkeklerde olurmu bilmem ama ben genelde oturup bacaklar birlegib yavas yavas egiliyoduk 10 dk bacaklar kapali 5 dk acik sekilde yapip Full tolyo ( kafaya düz tekme )calisiyodum 19 da geçti
    ···
    #177543770 şikayet
    1. 1.
      0
      18 yasindayim bende. sonra geçermi diyon yani
      ···
      #177560149 şikayet
    2. 2.
      +1
      Evet qnq
      ···
      #177560944 şikayet
  12. 32.
    0
    uplayinda millet gorsun
    ···
    #177526281 şikayet
  13. 33.
    0
    Ben de tekvandocuyum pnp kusak ney benkirmizi
    ···
    #177528753 şikayet
    1. 1.
      +1
      Ben kirmizi siyah za
      ···
      #177529764 şikayet
    2. 2.
      0
      Hshs tamam
      ···
      #177529837 şikayet
    3. 3.
      0
      Ben ama +80 deyim
      ···
      #177529843 şikayet
    4. 4.
      0
      kirmizi olcam yakinda
      ···
      #177533704 şikayet
    5. 5.
      +2
      Tamam ol
      ···
      #177533905 şikayet
      6. diğerleri 3