1. 1.
    0
    sabah kahvaltıdan sonra 2 tane içicem 2-3 ay boyunca. şu an 175 boy 60 kilodayım. 2-3 ay sonra kaç kilo olurum? 1 kcal ne kadar kilo aldırır
    ···
  2. 2.
    0
    up up up up nası kilo alırım yardım edin aq
    ···