-
5.
0177 isen 67 kilo plman lazım kardesım 10 kilo asagı duracan
-
4.
0Evde olmuyor çok zor
-
-
1.
0diyet filanda yapıyorum biraz. ev dediğim de her gün ortalama 5 km yürüyüş 3-4 km bigiblet sürüyorum bunlarla birlikte de mi çok zor
-
1.
-
3.
0bol bol sic zayiflarsin
-
2.
-1boyum 1.77 ve kilom 74, sizce kaç kiloya düşmeliyim ben hedefi 70 koydum
ve spor salonuna gitmeden evde mekik şınav dambıll vs çalışarak kilo verebilir miyim
cevaplarsanız sevinirim zanzalar -
1.
0boyum 1.77 ve kilom 74, sizce kaç kiloya düşmeliyim ben hedefi 70 koydum
ve spor salonuna gitmeden evde mekik şınav dambıll vs çalışarak kilo verebilir miyim
cevaplarsanız sevinirim zanzalar
başlık yok! burası bom boş!