tümü

beyler spora yazılıyorum vurdulu kırdılı soru

  1. 1.
    0
    m var muay thai'e mi yazılayım kick box'a mı ?.

    boy 1.80 kg 72

    1 yıldan beri body building yapıyorum..
    ···
    #140740194 şikayet
  2. 2.
    0
    10@ tamam panpa bunları gittiğim hocayada söylicem kasları koparmayalım iki yumruk atıcaz diye :d

    http://inciswf.com/77m4l5xg.swf leylek
    ···
    #140741940 şikayet
  3. 3.
    0
    @1 panpa taks, muay thai, kick taks bunların hepsi kol ve ayak gücünden çok esnekliğe bağlı. Body yaptığın için esnek fazla değilsin. Bir kaç ay sadece kaslarını esnet ve fitness yap. Ağırlık çalışma sonra gidersin. ama benim önerim sana muay thaidir.
    ···
    #140741513 şikayet
  4. 4.
    0
    baban kimdi bilmezdin
    ···
    #140741274 şikayet
  5. 5.
    0
    7@ eyvallah panpa haftaya yazılıyorum biliyorsun inci sözlükte herkes kick box çu olduğu için benimde en yakın zamanda öğrenmem lazım :d

    http://inciswf.com/77m4l5xg.swf leylek
    ···
    #140741151 şikayet
  6. 6.
    0
    kicktaks güzeldir öneririm basla zamanla esnersin ikisi beraber güzel gider birbirini tamamlar
    ···
    #140740934 şikayet
  7. 7.
    0
    4@ panpa kaslarım gergin olabilir ama epey güçlendim vurdum mu indiririm sadece daha sağlam dövüşme üzerine gidicem kursa sağ sol kombine yapabilmek için vs.
    ···
    #140740836 şikayet
  8. 8.
    0
    may tay kik taks yapma panpa bildiğin sokak cocugu dövüşü aq kıck box yap candır
    ···
    #140740719 şikayet
  9. 9.
    0
    @2 neden be panpa ? niye yapamıyorum
    ···
    #140740548 şikayet
  10. 10.
    0
    Ya bu malları dinleme ne alakası var olimpiyatta bak usain bold bile en kötü atletik fitnesda yarışcak düzey(ifbb katagörisi 5 ay body yapan bilmez) kaldıki taks gibi spor yapıcan zaten güç lazım hem 1 yıl body ztn adamı taş etmez ilaç almadıgın sürece(protein tozu değil onları ilaç sanan mallara lafım ) sen gönül rahatlığıyla başla
    ···
    #140743925 şikayet