/i/Ben

Kendini ifade et !
  1. 1.
    -1
    bol yağlı tuzlu şekerli şeyler panpa hamur işini de ihmal etme.
    ···
    1. 1.
      0
      Ne yagi ne tuzu lan dalga mi geciyon
      ···
  2. 2.
    +1
    Karın kası çıkarmak istiyorsan low carb diyetine başla pnpa çok önemlidir o. karbonhidratlar az, yağlar orta, proteinleride çok düzeyde tüketirsen amacına ulaşırsın. bide spor salonu hocasının kokuşmuş aminolarını alma, alacaksan git kendin al 100 liraya bulursun iyi bir protein tozu
    ···
  3. 3.
    0
    Kas için neler tuketebiliriz help me
    ···
  4. 4.
    0
    Proteinli yiyecekler
    ···
  5. 5.
    0
    Sütün içine yumurtayı kır ondan sonra sür zütüne başına
    ···