tümü

/i/Soru Cevap

Bilmemek değil başlık açmamak ayıptır...

beyler spora gidiyorm fazla protein aldım

  1. 76.
    0
    http://www.imgim.com/scre...t_2015-10-27-01-12-31.png
    ···
    #165125095 şikayet
  2. 77.
    0
    Panpa squati definasyonda agirlikli yap onun disinda omuz ve sirta yuklen vucut orantisini dengele cok iyi beslen herkesin bir bolgesi digerlerinden daha hizli buyur sirt ve omuzu gelistirdiginde kalibina gore siritmayacaktir. Ve bulktan sonra saglam definasyona gir yag oranini 8e dusur got te kuculecektir kolay gelsin
    ···
    #166277675 şikayet
  3. 78.
    0
    Öf be gote bak
    ···
    #165138654 şikayet
  4. 79.
    0
    O NASIL GÖT LAN DASDJSADASD
    ···
    #165136422 şikayet
  5. 80.
    0
    Squad yapyon işte yapma sonra niye züt büyüyo diyorsun. Squad züt yapmaya yarar
    ···
    #165128450 şikayet
  6. 81.
    0
    Tövbe estf
    ···
    #165134109 şikayet
  7. 82.
    0
    Çakarım
    ···
    #165127490 şikayet
  8. 83.
    0
    fazla protein züte vurur pnp bilmiyomusun
    ···
    #165127408 şikayet
  9. 84.
    0
    Ufff patır kütür nefessiz 3 gider
    ···
    #165126600 şikayet
  10. 85.
    0
    yuh saçma konusanlar susun lan.
    ···
    #165125888 şikayet
  11. 86.
    0
    panpa hiç kardiyo yapmıyorsun anlaşılan, protein tozunu azalt kilo başına kaç gr alıyorsun bide protein tozu dışında başka ne kullanıyorsun steroid falanmı kullandın
    ···
    #165125491 şikayet
    1. 1.
      0
      evet panpa?
      ···
      #165125903 şikayet
    2. 2.
      0
      panpa o zaman bunun tek ama tek nedeni vücudunda biriken aşırı östrojen, fazla alınan steroid direk östrojene dönüşür, steroidi kes, proteini kilo başına 1.5 grdan fazla kullanma, kardiyoya başla, hormonların dengelensin, ayriyetten hormonları daha hızlı dengelemek için bitki falan varmı bilmiyorum varsa daha hızlı sonuç alırsın ilaçlara ise sakın bulaşma, dediklerimi yap 2 aya değişimi hissedersin ama normale dönmen uzun sürebilir
      ···
      #165126587 şikayet
  13. 87.
    0
    sporla yada proteinle ilgili olduğunu düşünmüyorum ailede sülalede muallaklik var mı ?
    ···
    #165125149 şikayet
  14. 88.
    0
    sağol panpalar bilgiler için.
    ···
    #166397560 şikayet
  15. 89.
    0
    bacak antremanlarını bıraz azalt ve besini de azalt
    ···
    #165121546 şikayet
  16. 90.
    0
    Bigiblet işe yarıyo diye biliyordum panpa ben eğer olmazsa bi doktora Yada spor hocalarına fln danış
    ···
    #165120798 şikayet
    1. 1.
      0
      düzgün yorum yapmısısn panpa helal olsun nedenherkes dalga geçiyor lan.
      ···
      #165121893 şikayet
    2. 2.
      0
      Saol panpam. kadın kalçası gibi duruyo ondan geçiyorlardır gibtir et panpa sen 3,5 saat daa çalışırsın düzelir.
      ···
      #165130294 şikayet
  18. 91.
    0
    fazla squatın altına girmişsin panpa kızlar seviyo ama erkeklerde kalçayı bu kadarını severmi bilemem
    ···
    #165116130 şikayet
  19. 92.
    0
    Biraz cılız kızlarada ver amq
    ···
    #165115991 şikayet
  20. 93.
    0
    boşver panpa kızlar seviyor. daha büyümesin diyorsan squat gibi hareketlerden kaçın
    ···
    #165115792 şikayet
  21. 94.
    0
    Helal amk. Resmi başka yerden bulmuşsun belli sana demedim resimdeki adama dedim.
    ···
    #165115347 şikayet
  22. 95.
    0
    oha ya squat yapıom ne zamandır bende yok öyle popo aksine küçülüyo amk * ayvantdis
    ···
    #165115303 şikayet