/i/Soru Cevap

Bilmemek değil başlık açmamak ayıptır...
  1. 76.
    0
    Panpa squati definasyonda agirlikli yap onun disinda omuz ve sirta yuklen vucut orantisini dengele cok iyi beslen herkesin bir bolgesi digerlerinden daha hizli buyur sirt ve omuzu gelistirdiginde kalibina gore siritmayacaktir. Ve bulktan sonra saglam definasyona gir yag oranini 8e dusur got te kuculecektir kolay gelsin
    ···
  2. 77.
    0
    O NASIL GÖT LAN DASDJSADASD
    ···
  3. 78.
    0
    Tövbe estf
    ···
  4. 79.
    0
    Squad yapyon işte yapma sonra niye züt büyüyo diyorsun. Squad züt yapmaya yarar
    ···
  5. 80.
    0
    Çakarım
    ···
  6. 81.
    0
    fazla protein züte vurur pnp bilmiyomusun
    ···
  7. 82.
    0
    Ufff patır kütür nefessiz 3 gider
    ···
  8. 83.
    0
    yuh saçma konusanlar susun lan.
    ···
  9. 84.
    0
    panpa hiç kardiyo yapmıyorsun anlaşılan, protein tozunu azalt kilo başına kaç gr alıyorsun bide protein tozu dışında başka ne kullanıyorsun steroid falanmı kullandın
    ···
    1. 1.
      0
      evet panpa?
      ···
    2. 2.
      0
      panpa o zaman bunun tek ama tek nedeni vücudunda biriken aşırı östrojen, fazla alınan steroid direk östrojene dönüşür, steroidi kes, proteini kilo başına 1.5 grdan fazla kullanma, kardiyoya başla, hormonların dengelensin, ayriyetten hormonları daha hızlı dengelemek için bitki falan varmı bilmiyorum varsa daha hızlı sonuç alırsın ilaçlara ise sakın bulaşma, dediklerimi yap 2 aya değişimi hissedersin ama normale dönmen uzun sürebilir
      ···
  10. 85.
    0
    sporla yada proteinle ilgili olduğunu düşünmüyorum ailede sülalede muallaklik var mı ?
    ···
  11. 86.
    0
    http://www.imgim.com/scre...t_2015-10-27-01-12-31.png
    ···
  12. 87.
    0
    helal panpa terden öldüm 4 . postadyım.
    ···
  13. 88.
    0
    Öf be gote bak
    ···
  14. 89.
    0
    Bigiblet işe yarıyo diye biliyordum panpa ben eğer olmazsa bi doktora Yada spor hocalarına fln danış
    ···
    1. 1.
      0
      düzgün yorum yapmısısn panpa helal olsun nedenherkes dalga geçiyor lan.
      ···
    2. 2.
      0
      Saol panpam. kadın kalçası gibi duruyo ondan geçiyorlardır gibtir et panpa sen 3,5 saat daa çalışırsın düzelir.
      ···
  15. 90.
    0
    oyyyş.
    ···
  16. 91.
    0
    Helal amk. Resmi başka yerden bulmuşsun belli sana demedim resimdeki adama dedim.
    ···
  17. 92.
    0
    oha ya squat yapıom ne zamandır bende yok öyle popo aksine küçülüyo amk * ayvantdis
    ···
  18. 93.
    0
    johnny sins bunu şukuladı
    ···
  19. 94.
    0
    Ulan saat 7 den beri her sayfa yenilememde sağda bu zütü görüyorum .Yeter da
    ···
    1. 1.
      0
      ben 3-4 yanıt gelecek sandm zaten cevabımı almıstm ilk sayfada bu mk cocukları uzattı konuyu
      ···
  20. 95.
    0
    beyle yaramışmı?
    ···