1. 17.
    0
    asosyal olduktan sonra sıçtığın takun içinden domates kabuğu çıkmasını bile özgüven kaybına bahane edersin panpa normaldir ilk önce asosyallikten kurtul sonra spor salonuna filan gidersin o kolay iş.
    dipnot: sosyal binin tekiyim ama özgüven sıfır. böyle durumlar da olabiliyor tabii.
    ···
  2. 16.
    0
    sana bir öneri spor101.com var facebook tada safyaları var kesinlikle motive edici bir sayfa sadece bir öneri
    ···
  3. 15.
    0
    panpa 100 kiloydum 168cm boyum vardı 68 kiloya kadar düştüm kendi azim ve irademle. boyum da 177. bende senin gibi özgüven sorunu olan biriydim. şimdi eser yok hiç birinden. deri sarkmaları hariç. onları da sporla topluyorum. ayrıntılar için mesaj atabilirsin kardeşim.
    ···
  4. 14.
    0
    @13 şimdi sen ters pgiboloji yaratıp beni gaza getirmeye mi çalışıyon lan eğer öyleyse işe yaramıyor panpa.
    ···
  5. 13.
    0
    kilo veren oçları direkt kalıplı hale geliyor. bütün kızları onlar kapıyor. vay amk ;( verme lan verme.
    ···
  6. 12.
    +1
    @10 bende hep böyle gaza geliyom panpa ama ertesi güne geçiyor lan.
    ···
  7. 11.
    0
    sigaraya başla
    ···
  8. 10.
    0
    bak kardeşim 1.92 boyum var 92 kiloyum göbeğim var göğüsler yağlı koca zütlüyüm 85 olmam lazım. ben şunu farkettim. bi ara 88 kiloya düştüm. halbuki alt tarafı 4 kilo fark var ama ben kilo verince yüzüm hemen incelir ve acaip yakışıklı olurum. ciddiyim bak. hele bi de kirli sakal bırakmıştım yemin ederim yolda yürürken amlılar içime düşüyordu * ulan daha önce ihç bakmayan karılar öküz gibi bakmaya başladılar. kısacası çok pis gaza geldim yarın rejime başlıyorum *
    ···
  9. 9.
    0
    tamam panpalara dediklerinizi dikkate alacam.
    ···
  10. 8.
    0
    kilo vermek istiyorsan mesaj at elimden gelen yardımı yaparım
    bende zamanında kiloluydum baya
    ···
  11. 7.
    +1
    Kanka çikolata ekmek kes 10 kilo verdim amk
    ···
  12. 6.
    +1
    @4 panpa ne yap ne et abur cuburu kes, bende cok yerdim gunde 3 magnum bitirirdim.
    ···
  13. 5.
    +1
    panpa kesinlikle etkiler zayıfla spor yap kaslarında cıkar meydana tamamdır.
    ···
  14. 4.
    0
    @2 panpa spora yazıldımda kendime hakim olamıyorum.her taku yiyom
    ···
  15. 3.
    +3 -1
    enazından bunu burada seninle dalga geçecek binler olmasına rağmen söyeleyebilecek kadar özgüvenin var, bence senin gibi insanlara saygı duyulmalı,
    çünkü sen a.. ahahhadahgahsamnfm amk yağ tulumu ya ahhagshaa özgüvenmiş..! sie amk
    ···
  16. 2.
    +2
    panpa ben bire bir yasamis bir insan olarak anlatiyorum. Lise zamanlarinda cok sismandim ve kimse beni iplemezdi, hic bir disi yaratik ile birlikte olmamistim. Daha sonra dedim kendi kendime, ulan ben zayiflayim en iyisi. 42 kilo verdim panpa, daha sonra ozguven artisi oldu, kendime bakmaya basladim. Tabi bununla birlikte hatunlarla iliskimde olustu. Bunun icin sana tavsiye kilo ver panpa.

    edit : spor ve yuruyus yap bol bol, yemene dikkat et bence kilo vermen icin gayet iyi seyler bunlar. yok hapmis falan filan boyle seyler kullanma, birde hormonal bir degisim evresinde oldugun icin boyle olabilirsin. Dunyanin sonu degil, gibma canini.
    ···
  17. 1.
    0
    kaybına yol açar mı ? özgüvenden bahsediyorum. kiloluyum ve asosyalim sizce bundan kaynaklanıyor olabilir mi ?
    ···