/i/Yardım

    başlık yok! burası bom boş!
  1. 9.
    0
    "ctrl+s"
    ···
  2. 8.
    0
    Kuranı Kerim oku
    ···
  3. 7.
    0
    Kardeşim bende öfke kontrolleri var sinir sinir kriiz var sinirlenince Kitlenip kaliyorum kendime zarar vermeye çalışıyordum eskiden şimdi kendimi frenlemeyi öğrendim sinirlendinde yak bi sigara hepinizin amina koyim de kimse gibinde olmasin dostum
    ···
    1. 1.
      0
      Panpa sigara içmiyorum ama bu gidişlr başlayacam gibime geliyor
      ···
  4. 6.
    +1
    ortamı terket acık ve net bunu arkadaslarınla da paylas kontrol icin yapıyorum diye kimse alınmaz kızmaz
    ···
  5. 5.
    0
    Sevgili yap pnp eski sevgilim de boyleydi iyi gelmistim huur çocuğu na bilmiyorum öyle diyordu
    ···
    1. 1.
      0
      O olmuyo be panpam. Yaş 19 hiç sevgilim olmadı. Çok yeteneksizim o konuda
      ···
    2. 2.
      0
      Sanaldan fln yap pnp kafa daitırsin
      ···
  6. 4.
    0
    danışacaksın tabi kafana göre alamazsın xanaxı yeşil reçete ilaö bu.
    ···
    1. 1.
      0
      Tamamdır panpam eyvallah
      ···
  7. 3.
    +1
    Salavat getir kardesim ya sabir ya Allah de
    gercekten insani durgunlastiriyor
    ···
    1. 1.
      0
      Denerim panpam eyvallah
      ···
  8. 2.
    0
    xanax kullanacaksın 100 mglık antidepresanla beraber
    ···
    1. 1.
      0
      Doktora danışmalı mıyım ?
      ···
  9. 1.
    0
    Bu konu hakkında bilgisi olan panpalarıma sesleniyorum. Çok çabuk sinirleniyorum ve etmemem gereken lafları ediyorum. Kendimi kontrol etmek istiyorum ama edemiyorum. Ağlıyorum. Ağlamamak için kendimi tuttuğumda ise nefesim kesiliyor, boğazım düğümleniyor. Ağlayınca da geçmiyor. Sizce ne yapmalıyım sinirlerimi yatıştırabilmem için ? Eğer bu duruma bir çözüm bulamazsam, intihar etmeye kadar yolu var. Düşünmedim değil.
    ···