tümü

beyler sigarayı bırakanlar bir gelebilir mi

  1. 36.
    0
    cevreni degistir, sigara icmeyen arkadaslar bul, sigara icilmeyen bir eve cik. kendine verdigin zarari dusun. hayattan umudunu kesme aksine isteklerini yapabilmek icin gerekli olan enerjiyi sigarayi biraktiktan sonra bulacagina emin ol. benden bu kadar 10 yil yuzunu yikamadan sigara yakan birisinin 10 ay once sigarayi birakma formulu bu.
    ···
    #78302362 şikayet
  2. 35.
    0
    22 yıl oldu lan
    ···
    #78302343 şikayet
  3. 34.
    0
    ohaa be panpa 180 lira ne amk. maddi sıkıntı cekiyorum bazen ekmek parasını bile buna yatırıyorum ama bırakamıyorum iste bıraksam her türlü rahatlıycam 12 senedir içiyorum bi kerametini görmedim amk çürüdük gittik. bunun daha ugun daha ucuz bi yolu yok mu yav o ilaç parasıyla kaç karton sigara alabileceğim geliyo aklıma simdi te gene yaktım bi tnae.
    ···
    #78302232 şikayet
  4. 33.
    0
    @30 inşallah baba inşallah, ben de teşekkür ederim *
    ···
    #78302157 şikayet
  5. 32.
    0
    @31 ne demek lan. elimden başka bişe gelse onu da yapayım. sigara çok taktan bişe panpa. isterim ki herkes kurtulsun amk.
    ···
    #78302156 şikayet
  6. 31.
    0
    @30 çok sağolasın zaman ayırdığın için valla kararlıyım yani çok gereksiz gelmeye başladı sağolasın tekrardan.
    ···
    #78302140 şikayet
  7. 30.
    0
    @27 @28 panpalarım anlatmak istediklerimi ama anlatamadıklarımı sigaradan kurtulunca kendiniz zaten anlayacaksınız. inşallah güzel haberlerinizi buradan alırız.

    şu anda soluduğunuz şey hava değil. o kadar diyorum.
    ···
    #78302133 şikayet
  8. 29.
    +1
    @28 alma boşver cidden. çok zorlanmadım şu 2 günde ben, bırakılabilir sanırım.
    ···
    #78302114 şikayet
  9. 28.
    +1
    @27 aynen panpa aynen bırakmak gerek son paketim bakalım ondan sonra almamayı düşünüyorum.
    ···
    #78302109 şikayet
  10. 27.
    +1
    @23 @25 eyvallah beyler. bırakacağım umarım kararlıyım. @1 sende bırak gel bu tarafa baba *
    ···
    #78302105 şikayet
  11. 26.
    +1
    @23 iyimiş o zaman panpa ya zaten insan beyninin alışkanlık süresi 21 miydi neydi 1 aya yakın.
    ···
    #78302076 şikayet
  12. 25.
    0
    15-20 DK KADAR OLDU
    ···
    #78302074 şikayet
  13. 24.
    +1
    @20 ben 2. haftada falan rahata ermiştim panpa
    ···
    #78302072 şikayet
  14. 23.
    0
    @22 doğru söylüyorsun panpa şu sigaradan kurtulayımda bir gerisi önemli değil.
    ···
    #78302068 şikayet
  15. 22.
    +1
    @19 yok yok yemeyle alakalı tamamen. ben kuruyemişe jelibona sarmıştım çok yiyordum yemezsen almazsın panpa

    @20 kesin konuşmak gerekirse 1. ay zor geçio. 2. aya gün içinde 1 2 kez aklına gelio, benim 8. ayım siz yazmasanız aklıma gelmezdi böyle düşün.
    ···
    #78302064 şikayet
  16. 21.
    0
    panpa kilo olayını bırak. o bi alınacak. kaçarı yok. ağzın durmayacak çünkü. ancak doktorun bana söylediği çerez cips vb. gibi tuzlu şeyler yeme bunlar hem yağlı oldukları için kilo aldırır hem de tuzlu şeyler ağızda bıraktıkları tatlar dolayısıyla sigara içme istediğini tetikler demişti. tatlı şeylere aban. kiloları sonra verirsin kafanı yorma.
    ···
    #78302056 şikayet
  17. 20.
    0
    ben de bi soru sorayım. bırakalı henüz 2 gün oldu. kaç gün sonra ya da kaç hafta sonra aklıma gelmemeye başlar bu lanet şey.
    ···
    #78302011 şikayet
  18. 19.
    0
    @16 ha bide onu sorucam bu kilo alma olayı tamamen yemeyle dimi yoksa yemezsen almazsın dimi hormonları falan etkilemiyor yani?
    ···
    #78301996 şikayet
  19. 18.
    0
    @13 panpam ben 13 sene içtim inan bi dereceden sonr güzelliği kalmıyor. soluğu zütümden alıyordum artık. bıraktıktan sonra güçten kuvvetten ne kadar düşmüşüm meğer bunu gördüm. her şeyden tat alıyorum şimdi. yemekler ayrı bi güzel geliyor.

    ayrıca boru değil bu sigarayı bırakıyoruz. insanın kendine güveni de ayrı bi levela yükseliyor.
    ···
    #78301987 şikayet
  20. 17.
    0
    @15 haklısın maddi durumuda etkiliyor hani para bitmese bile haftalık 50 falan oluyor sigara yerine her hafta güzel bir meyhanede rakı balık et falan yaparsın en azından.
    ···
    #78301981 şikayet