-
1.
+5 -1Derdi olan soylesin her derdin devasi bende gibintiniza care bulamassam cukuleyin picler
edit:boy uzatma gib uzatma kilo alma kilo verme dalak bagirsak gelin hade korkaklik cesaret ask izdirabi izdirabini gibtiklerim gelin hade
edit2:inci sozluk saglik ekibi tam tesisat
Edit3: beyler boyle olmuyo amk okadar yaziyoz hemde telefondan bi suku nick6 girin amk
Hepinizin sorularini cevaplicam inboxa bakamiyom doldu tasti sorularinizi burdan yazin genelde sorunlar ortak zaten
Bu maddeleri @1 de toplicam size kolaylik olsun
boy uzatma kurunude yazdim entrylere bakin sormayin
EN ÇOK SORULAN RAHATSIZLIKLARI burada topladım.
şuku esirgemeyin o kadar emek var. geçmiş olsun.
• **Tedaviler***
•
•
/BOY UZATMA.
karabiber cemen otu zeytin yagi gunluk otu ez 2 hafta gunesde beklet eklem yerlerine ve omurgalarina sur vucut emsin bide sarimsak yutun.
/BASUR
cemen bal ile macun yapilarak yutulur
pirasa yenir bolca
ada sogani kor uzerinde yumusatilarak basura konulur
reyhan yagi surulur
sarimsak yutulur
aslan yagi surulur deve yagi surulur
ardic tohumu fitil yapilarak sokulur
ceviz ile bal yenir
nane ezilerek uzerine konur
kayisi cekirdego basura surulur (BiRADAN UZAK DURUN.)
/SAÇ DÖKÜLMESi/SAÇ SORUNLARI
• sac cikarmak icin 4 ay boyunca turp yiyeceksiniz binler
• mersin agacini kaynatcan el edilen mayi ile saclari yikican
• pazi kaynatcan elde edilen suyla aksamlari sqclari yikican
• *Dokulmesini onlemek icin 25 gr ayi yagi 10 gr sari sabir merhem yapip sac diplerine surcen
al ve sogan mayi haline getirilir ve sac diplerine surulur
Ayı yağı bulun saç hücrelerinize yedirin. sonuca inanamayacaksınız.
• ** Turp cok onemli 4 ay boyunca tuket
/KUVVETLENDiRiCi
• kereviz tohumu tereyagi bu terkibden macun yap 5 10 gram yut
yumurta koyun inek dee sutu kuru uzum kuru incir cam fistigi ceviz bunlrdan tuket
/KILLAR iÇiN
killar icin kalici cozum
zirnik isitilarak kil bitmemesi istenilen yere surulur
keler yakilir kuller zeytinyagi ile merhem haline getirilerek surulur
tuyler yolundukdan sonra kirpi odu surulur
incir sutu karinca yumurtasi deniz kopugu 50 ser gram afyon 5 gram turunc suyu ile mayi halina getirili killar yolunduktan sonra 1 kac kez surulur
killari aldiktan sonra yarasa kani ve kurabaga kani surebilirsin
/gib UZATMA
• balik yagi ile sarimsagi ez bal ile karistir ısırganda ez biraz merhem kivamina getir
bu terkibi gunde 2 defa uygularsan ve ayni terkibi tuketirsen bir ay icinde gozle gorulur gelisme olcak bu arada iyi beslenmeye dikkat et 2 ay boyunca fazla asilmamaya ozen gster aslanim hade goruyum seni
/EGZAMA
• 10 gr sahtere kaynatcan sabahlri ac karnina 3+1 bardak iccen 7 gun boyunca
• bileginin 3 parmak yukarisindan sulukle kan aldir
• erik sirkeye batirilir ezema olan yere surulur
• karabas otu 5, sahtere otu kaynatilarak pekmezle ic
• ardic katrani udihindiyagi zeytin yagi sur
/EKLEM/ROMATiZMA vb.
• bol bol kukurtlu banyo yapılmalı
• biberiye yagi eklem yerlerine surulerek masaj yapilir
• ban otu lapasi sicak olarak konur
• 20 60 gram balik yagi icilir
• 100 gram ispirtoya 10 gram kafur ilave edilerek bir karisim elde edilir bu karisimi agriyanyere masaj *yapilir
• Gunluk 50 gram bal 150 gram bu maddeler macun yapilir birer kagib yutulur 40 gum devam edilir bu osleme
• Bal ve kekik lapa yapilir sicak olarak uzula sarilir
• romantizmali uzul ordek yagiyla masaj yapilir
/KEKEMELiK için:
• nane dovulerek dile masaj yapilmali
• keklik yumurtasi icilmeli
• birer bardak sigir dili otu serbeti icilmeli
• kekik suyu hardal suyu akiri karha suyu karistirilip agizda gargara yapilmali
/SiViLCELER için:
• Beyleri sivilce icin basit seyler
• elma yiyin bolbol e vitamini
• kukurtlu sabunla yikayin
• kolonyali pamukla silin siyah noktalari kendi elinizle gidermeye calisin Yoksa sivilcenin baslangicidir
• yagli yemeyin
• *cok asilmayin
• ergenlik donemi tabi cikacak bu sivilce amk
//KiLO ALDIRMA
• sutun icine dovulmus badem konularak pisirilecek uzerine pekmez konarak sabah ve aksam icilecek kan yapar sismanlatir
Devedikeni kirmizi kantaron kisa mahmur bitkileri nden bi cay kasigi al kaynamis bi bardak su icine koy 10 dk demlet yemeklerden yarim saat once ic
sutu sevmiyorsan 2.yi dene
/AĞIZ YARALARI :
agizdaki yaralar icin
• kuru uzum anason bal ye
• karniyarik tohumu 50 gram kaynat bir muddet azinda tut bunu 1 ay yap
• zeytin yapragi cigne
• papatya kaynat gargara yap azinda. eksi tut cigne
• kinayi azinda cigne...
• nAsir icin
sogan pisircen etle zytn yagi ile merhm haline getirip nasira surcen..
• Kuru incir kes uzerine kina koy uc aksam nasir yzerine sar.
/BAŞARI iÇiN :
• hudhud kusunun bir tuyu tasinmali
• sabahlari 7 ser defa ayetel kursi okunmali
• abdestli gez
/REFLU : 2 adet havuç
• Çiğ patates
• Çiğ lahana
• 1 tatlı kaşığı zeytinyağı,
• Sebzelerin suyu çiğ olarak sıkılır. içine zeytinyağı eklenip karıştırılır. 20
gün boyunca sabah aç karnına içilir.
-
2.
+2Upp amk hic rahatsizligi olan yokmu hepiniz sagliksiniz heralde masallah
-
3.
+2Uppp mk bu baslik efsane olurdu giblesinize picler
-
4.
0panpa bana kadinlari azdiran bitkileri soyle bakiyim.
-
5.
0@1 bende lomber lordoz düzleşmesi var hadi söyle bakim çaresini ciddiyim
-
6.
0bende reflü var kapakçık gevşek o kapakçığı kapatabilen bi bitki var mı bin öle mal gibi kalırsın
-
7.
+2@4 5 gr igde cicegi kaynat icir yada incirin icine koy yedir yeteri kadar am gibilmeye hazir hale gelecektir
-
8.
+2@5 oturup kalkdigin seylere dikkat et panpa bitkisel caresi yok al bunlari
1. Egsersiz ve beslenme:
•Bel ağrısı yapmayan aerobik egzersizler yapın.
•Aşırı kilolardan kaçının, eğer varsa aşırı kilolarınızı verin.
2. Uyurken:
•Yatınca şeklini değiştirmeyen bir yatak seçin.
•Yan yatarken sırtınıza binen baskıyı azaltmak için dizinizi bükün (diz probleminiz varsa bu şekilde yatmak dizinizde kontraktürlere sebep olabilir)
•Sırtüstü yatarken dizlerin altına küçük bir yastık koyun (şayet bir diz hastalığınız yoksa).
3. Otururken:
•Sandalyenizin arkalığında belinizdeki normal kavsi koruyabilecek bir destek bulundurun.
•Masaya yakın oturun ayağınızı yerle temas ettirin.
•Araba kullanırken pedallara kolay ulaşabilecek şekilde oturun.
•Kalçanız ile dizlerinizi aynı seviyede tutun.
4. Ayakta Dururken ve Yürürken:
•Uzun süre ayakta duracaksanız, sık sık ağırlığı bir bacaktan diğerine aktarın.
•Mutfakta uzun süre ayakta duracaksanız bir ayağınızın altına bir yükseklik koyun
•işinizi kendinizi zorlamayacak bir yükseklik seviyesinde yapın.
•Dik durun.
•Ayaklardan birini alçak bir yere koyun.
•Bastığınız yerin sert zemin olmasına dikkat edin.
•Sportif, alçak topuklu ayakkabı giyin.
•Üç doğal kavsinizin hizasını bozmayın.
•Yürürken yük taşıyorsanız yükün hep aynı elinizde durmamasına dikkat edin. Her iki elde de yük varsa yükleri eşit olarak her iki ele verin.
5-Eğilirken, Yük Kaldırırken
•Profesyonel haltercilerin yaptığı gibi başınızı dik tutun, bel kavsinizi koruyun.
•Dizler ve kalçalarınızı kırarak eğilirseniz üç doğal kavsinizin hizasını korumuş olursunuz.
•Zeminin dengeli olmasına dikkat edin ve kaldıracağınız yüke yakın olun.
•Çömelin derin bir nefes alın ve nefesinizi tutarak (karın kaslarını bele destek olması için) yüke yapışın.
•Dönerken belinizi değil ayaklarınızı döndürün.
•Yükü göğsünüze yapıştırarak beldeki yükünüzü azaltın.
•Eğilerek değil çömelerek yükü yere koyun parmaklarınıza dikkat edin.
•Ayaklarınızın arasını biraz açın ve yükü her iki ayağa eşit dağıtın. Kaldıracağınız ağır yük omuz hizasından daha yüksek ise sağlam bir taburenin üzerine çıkarak yükü alın. -
9.
+2@5 oturup kalkdigin seylere dikkat et panpa bitkisel caresi yok al bunlari
1. Egsersiz ve beslenme:
•Bel ağrısı yapmayan aerobik egzersizler yapın.
•Aşırı kilolardan kaçının, eğer varsa aşırı kilolarınızı verin.
2. Uyurken:
•Yatınca şeklini değiştirmeyen bir yatak seçin.
•Yan yatarken sırtınıza binen baskıyı azaltmak için dizinizi bükün (diz probleminiz varsa bu şekilde yatmak dizinizde kontraktürlere sebep olabilir)
•Sırtüstü yatarken dizlerin altına küçük bir yastık koyun (şayet bir diz hastalığınız yoksa).
3. Otururken:
•Sandalyenizin arkalığında belinizdeki normal kavsi koruyabilecek bir destek bulundurun.
•Masaya yakın oturun ayağınızı yerle temas ettirin.
•Araba kullanırken pedallara kolay ulaşabilecek şekilde oturun.
•Kalçanız ile dizlerinizi aynı seviyede tutun.
4. Ayakta Dururken ve Yürürken:
•Uzun süre ayakta duracaksanız, sık sık ağırlığı bir bacaktan diğerine aktarın.
•Mutfakta uzun süre ayakta duracaksanız bir ayağınızın altına bir yükseklik koyun
•işinizi kendinizi zorlamayacak bir yükseklik seviyesinde yapın.
•Dik durun.
•Ayaklardan birini alçak bir yere koyun.
•Bastığınız yerin sert zemin olmasına dikkat edin.
•Sportif, alçak topuklu ayakkabı giyin.
•Üç doğal kavsinizin hizasını bozmayın.
•Yürürken yük taşıyorsanız yükün hep aynı elinizde durmamasına dikkat edin. Her iki elde de yük varsa yükleri eşit olarak her iki ele verin.
5-Eğilirken, Yük Kaldırırken
•Profesyonel haltercilerin yaptığı gibi başınızı dik tutun, bel kavsinizi koruyun.
•Dizler ve kalçalarınızı kırarak eğilirseniz üç doğal kavsinizin hizasını korumuş olursunuz.
•Zeminin dengeli olmasına dikkat edin ve kaldıracağınız yüke yakın olun.
•Çömelin derin bir nefes alın ve nefesinizi tutarak (karın kaslarını bele destek olması için) yüke yapışın.
•Dönerken belinizi değil ayaklarınızı döndürün.
•Yükü göğsünüze yapıştırarak beldeki yükünüzü azaltın.
•Eğilerek değil çömelerek yükü yere koyun parmaklarınıza dikkat edin.
•Ayaklarınızın arasını biraz açın ve yükü her iki ayağa eşit dağıtın. Kaldıracağınız ağır yük omuz hizasından daha yüksek ise sağlam bir taburenin üzerine çıkarak yükü alın. -
10.
0saçlarım dökülüyo bunun sebebi aşırı sıcakta su da duşa girme alışlanlğımdı sanırım saç diplerini yaktığımı düşünüyorum ailede bi dayım kel onun da çocukları maşşalah fırça gibi saçları var . 6 aydan beri ılık suda duşa girmeme rağmen saçlarımın önü bayaa bi açıldı tekrar dan saç çıkarmı çıkarsa nasıl çıkar saçlarım hala dökülüyo
-
11.
+3@6 oraya bi sokarim kapanir orasi
-
12.
+2@10 sac cikarmak icin 4 ay boyunca turp yiyecen
mersin agacini kaynatcan el edilen mayi ile saclari yikican
pazi kaynatcan elde edilen suyla aksamlari sqclari yikican
Dokulmesini onlemek icin 25 gr ayi yagi 10 gr sari sabir merhem yapip sac diplerine surcen
al ve sogan mayi haline getirilir ve sac diplerine surulur
Turp cok onemli 4 ay boyunca tuket -
13.
+2Askin bile dermani var gelin amciklar
dinsizligin imansizligin bile var gelin -
14.
0gibi uzatan ot varmı sende
-
15.
0panpa bende egzama var ya kafamda. ebesinin şeyi kadar ilaç kullandım şampuan kullandım losyon kullandım hala kullanıyorum geçmiyo napmam lazım?
-
16.
+2@14 balik yagi ile sarimsagi ez bal ile karistir merhem kivamina getir
bu terkibi gunde 2 defa uygularsan ve ayni terkibi tuketirsen bir ay icinde gozle gorulur gelisme olcak bu arada iyi beslenmeye dikkat et 2 ay boyunca fazla asilmamaya ozen gster aslanim hade goruyum seni -
17.
0lazım olabilir rezerved ve şuku panpa
-
18.
+2@15 10 gr sahtere kaynatcan sabahlri ac karnina 3+1 bardak iccen 7 gun boyunca
bileginin 3 parmak yukarisindan sulukle kan aldir
erik sirkeye batirilir ezema olan yere surulur
karabas otu 5, sahtere otu kaynatilarak pekmezle ic
ardic katrani udihindiyagi zeytin yagi sur -
19.
+2Ananizin babanizin derdi varsa soyleyin picler burda inci sozluk saglik ekibini kurcam
-
20.
+2Picler boy uzatma kilo alma kilo verme hepsi var