1. 1.
    0
    akşam yatıyorum, sabah baygın bir şekilde bir uyanıyorum. bakıyorum 7 saat geçmiş su gibi.. rüya falan hiçbir şey görmüyorum. bu durum hiç zevk vermiyor. 2-3 yıldır böyle sizce sebebi ne olabilir?
    ···
  1. 2.
    0
    uykunu tam alamamışsın yarram tam 9 saat uyumayı dene ve gör
    ···
  2. 3.
    0
    rem uykusu olmadan uyumak sağlıksız bir durum. pgiboloğa gitmelisin
    ···
  3. 4.
    0
    @2 panpa kurgulu felan rüya görmüyorum bazen bir şeyler oluyor ama ben farkındayım rüya olduğunun normal zamanda çok gerçekçi biriyim bu tarz durumlar bana çok saçma geliyor alakası var mı acaba?
    ···
  4. 5.
    0
    herkes rüya görür panpa. tek istisnası ileri düzeyde pgibolojik rahatsızlıkları olanlar. sende görüyosun ama hatırlamıyosun
    ···
  5. 6.
    0
    @3 biraz daha açar mısın panpa ram uykusu derken ne demek istedin. pgibolog zütüme fiş mi takacak amk
    ···
  6. 7.
    0
    ···
  7. 8.
    +1
    @3 kaç gb ram zamki
    ···
  8. 9.
    0
    lan alışkanlık ram yazmışım :D rem uykusu insanın asıl dinlendiği vakit kimisi ilk 30dkda kimisi 1buçuk saatte rem uykusuna giriş yapar. o uyku olmadan beyindeki veriler tam olarak düzenlenemez ve asıl dinlendirici uykuya geçilmez. rüya gördüğümüz evre de o evre
    ···
  9. 10.
    0
    pgibolog/pgibiyatri de ne yapar uyku kaliteni arttıracak ilaç yazar
    ···
  10. 11.
    +1
    ben yıllardır dediğin gibiyim, çok nadir rüyalarımı hatırlıyorum, aslında görüyorsun da uyandığında hatırlamıyorsun bence. kafam çok dolu oluyor genelde, ondan olduğunu düşünüyorum.
    ···
  11. 12.
    +1
    panpa günlük hayatta bi gib yapmıyosan boş boş evdeysen gün boyu ve uyku düzenin yoksa bu yaşadığın normal bişeydir.
    ···
  12. 13.
    0
    oğlum bende öyleyim. ölü gibi uyuyorum. hayvan gibi horluyormuşumda. alarmla felan uyanmakta hikaye zaten. birileri beni dürtmedikçe 7 saatten aşağı zor kalkarım
    ···