-
1.
0eczacı yada var mı ? beyler gözünüzü seveyim yardım edin amk. beyler benim sorunum uyku ama bildiğiniz uyku sorunları gibi değil.
beyler normal akşam 10.30 - 11.00 gibi yatıyorum. iyi güzel. ama saat 3.5 - 4.00 de falan kalkıyorum ondan sonra da uykum gelmiyor birden oluyor yani. sonra uyuyor gibi oluyorum uyumuyorum falan. sabah oluyor beynim zonkluyor uykumu alamadığım için. yardım edin beyler cidden :(
-
2.
0puupupupupu
-
3.
0uppuuppuupup :(
-
4.
0puupuppuuppupu
-
5.
0pupupupuupp
-
6.
0anason bitkisi falan mı alsam diyorum. yatmadan önce içerim
-
7.
0sürekli mi oluyo?
-
-
1.
0panpa bazen 2-3 gün üst üste oluyor. 2 hafta sonra falan tekrar oluyor
-
1.
-
8.
0pupupuuppupu
-
9.
0melotonin hapı falan alacam en sonunda.
-
10.
0Seroquel yazdır benimde uyku problemim vardı reçetesiz alınmıyor ama. Aldıktan 30 dk sonra uyuyorsun.
-
11.
0uppupupupu
-
12.
0pupupupuuppu
-
13.
0puuppupupu
-
14.
0upuuppupupu
-
15.
0puuppuuppupu
-
16.
0olum yok mu yardımcı olacak birisi ya.
-
17.
0biraz daha geç yat, muhtemelen yorulmadığın günlerde oluyodur bu olay yatmadan önce egzersiz yap, ayran iç 31 çek öyle yat