-
1.
+1aşırı derken günde 5-6 ölçek kullanırsan karaciğeri zorlarsın. günde max 3 ölçek derim ben.
ama hergün bir enginar yersen biraz rahatlatırsın karaciğeri.
protein tozuna gelince benim sıralamam
muscletech > bsn > optimum > ve diğerleri -
2.
0zararlı mıdır.
bide şöyle adam gibi etki edecek bi marka önerin
bana kilo aldırmasını istiyorum -
3.
0ben almanyadan getirtiyorum , 6 kg 80 euro bir şey (kampanya var) marka lsp ve kilo almak istiyorsan protein tozu alma , weight gainer al lsp nin. hem ucuza hem kaliteli hem de işe yarıyor.(yurtdışından al, burda 200 250 lira 2 kilosu)
-
4.
0@11 işe yarar mı ne marka önerirsin
-
5.
0@13 internetten mi sipariş veriyosun
bildiğiniz siteleri yazsanıza beyler -
6.
0bu kadar mı beyler
-
7.
0bodyciler toplanın amk
-
8.
0whey protein gold oneririm
-
9.
0Hardline ProGainer nasıl beyler
-
10.
0@8 yok panpa onu demiyorum. amerikada weidera pek sıcak bakmıyorlar. genelde bsn falan kullanıyorlar. dediğin gibi parasına değmez bencede.
-
11.
0@9 kilo alcaksan karbonhidrat tozu al.
-
12.
0beyler 250 lira bütçe ayırdım sağlam bi tane olsun kiloda aldırsın istiyorum 1 ayda 3-4 kilo almam lazım ramazanda çok kilo veriyorum
-
13.
0@5 sırf türkiye'ye satıyolar dimi kanka? tozlarında protein oranı çok yüksek, iyi de çözünüyor, ee daha ne arıyon?
ha parasına değer mi? değmez. -
14.
0caseine hiç gerek yok bence.
yatarken yumurta beyazı lor yiyin süt için yatın -
15.
0@3 whey marka değil, peynir altı suyu tozu demektir.
piyasadaki tozların büyük kısmı wheydir. arada egg veya beef de oluyo. bi de casein. -
16.
0weider tamamen reklam ürünüdür. amerikada weiderı kimse kullanmaz, türkiyede büyütüyorlar.
-
17.
0@2 adam haklı, max 3 ölçek
weideri unutmuşsun
optimum al, paran cebinde kalsın. ha çok zenginim diyosan takıl. -
18.
0whey var bide o nasıl ben Syn-Tec kullanıyorum etkisini göremedim amk
-
19.
0optimum serious mass kullanmıstm ben bi kutu 2.7 kg olandan body e yeni basladıgım zamnlar.bu protein karbonhidrat karsımı bi ürün. yazmıslar zaten kilo almak icin protein tozu deil gainer yani bu tarz bi ürün kullanman lazım. işe yarar üründür tavsiye ederim.ama anladıgm kadaryla sen spor yapmadan kullancaksn bnce spor yapmicaksan kullanma. yağlanırsın ayrıca sivilce cart curt yapma olasılıgı daha fazla.
-
adam kadın silkemiyor diye ataturku evreni
-
zorttirizalina bir daha kayra dersen
-
annem yemekteyiz izliyor beynine vurcam simdi
-
ana tu dibini ana
-
ucankedi ben gelmeden mezeleri hazırlamış
-
cfrkn nin babaları
-
yatsı artı 8 rekat nafile namaz artı ameno remix
-
biriniz miyav uwu diye ses kaydı atsın
-
aqa kakiş yapmak çok iğrenç değil mi ya
-
misafir gittiğim çocuğun
-
gece arabayla türk mahallesinden geçerken
-
morbid obez olan sensin oc kayra
-
paganistlere neden paganist demişler
-
la o çocuklari baslik aciosam
-
dincileri tekfir etmek çok keyifli
-
kuranı kerim ziyafetine nedenn kuranı kerim
-
ucan kedi ve kirmizi pelerinli dayanismasi
-
dağdann inme
-
ucan kedi nasil yapalim
-
bu eleman cishet erkek düşmanı trans feminist olsa
-
bu metal grupları niye habire almanyada
-
slipknot bi turlu sevemedim amq
-
detonecan aspinall
-
bundan çok güzel kemal sunal taklidi olur
-
işten basimizi kaldiramiyoz
-
üstümde papaz büyüsü var
-
brad pite ne olmuş lan böyle
-
ucan kedi vajis yoksa penisini at bari
-
beyler bali adasından bir abiyle konuştum
-
beyler yeni bir balili kıza tutuldum
- / 2