1. 1.
    +1
    adam nasıl bal yapıyor dıbına koyim
    ···
  2. 2.
    +1
    süt caseindir protein tozu yerine içilmez gece yatmadan iç sütü. kefir araştır biraz kefiri dene light 500ml içebilirsen iç bi ölçek protein tozuna yakın protein var ve ucuz
    ···
  3. 3.
    0
    bal içiyom amk oluyo mu o da.

    protein tozu çok paalı amk.

    ama bal hakiki bal yani öyle 5 tanesi 100tllik degil köyden getirttim amk adam kendi yapıyo
    ···
  4. 4.
    0
    @3 şuku hahaha
    ···
  5. 5.
    0
    @3 :dasdasda
    ···
  6. 6.
    0
    @5 anaa harbiden mi panpa yeminle alayım yarın bimden kefir
    ···
  7. 7.
    +1
    @3 haklı amk koptum hasdjaksdha
    ···
  8. 8.
    0
    çiçekleri falan geziyo işte olum sen yapmadın mı hiç biraz zor ama
    ···
  9. 9.
    0
    olur dimi lan
    ···
  10. 10.
    0
    biride demiyorki yumurta içmen gerekir diye , olum ballı sütte karbonhidrat oranı protein oranından çok daha yüksek yani hiçbir işine yaramaz eğer protein diye içiyorsan onu , aksine uzun kullanımda yağlanma yapabilir

    kır yumurtayı çiğ içmeye çalış , en kral protein kaynaklarından biridir

    dilersen içine yulaf vs karıştıradabilirsin , yada tadını guzelleştırmek ıcın reçel vesaire
    ···