tümü

beyler protein tozu kullanmalı mıyım lan

  1. 1.
    0
    öyle hard çalışmıyorum evde dumbelımla tüm kas gruplarımı çalıştırmaya çalışuyorum salona gitcek zamanım yok beyler bir an önce kollarım şişsin istiyorum kullanayım mı toz ve ne kullanayım?
    ···
    #140923364 şikayet
  2. 2.
    0
    he amk adam gibi idman yapmadn kullan zütü eritmek için plates yaparsın artık
    ···
    #140925573 şikayet
  3. 3.
    0
    kullanma o zman ama spor salonuna gıtceksen kullan. Hatta spor salonuna gıt lan
    ···
    #140925595 şikayet
  4. 4.
    0
    @6 toz doğal besin kadar etkili değildir
    ···
    #140926171 şikayet
  5. 5.
    0
    yok panpa evde çok verimli çalışamazsın o yüzden karaciğerlerde yağlanma yapabilr az efor harcadğıın için
    ···
    #140926291 şikayet
  6. 6.
    0
    olum hastamısın lan salonda bi 6 ay çalışcaksın istediğini elde edemessen basıcaksın proteini ama ben yine de önermem karaciğeri ayaküstü giben bişey
    ···
    #140926387 şikayet
  7. 7.
    0
    tarhanayla karıştırp çorbasını yaparsan zararı dokunmaz.
    ···
    #140926586 şikayet
  8. 8.
    0
    salona zamanım yok olm tamam kullanmıycaktım zaten amk
    ···
    #140932648 şikayet
  9. 9.
    0
    protein içmen zarar vermez sporu sert ve ağır yaptığın sürece yoksa boş boş içersen nenenin memeleri gibi olursun 2 aya :D
    ···
    #140933320 şikayet
  10. 10.
    0
    protein tozu dediğin şey artık midenin yiyeceklerden yeterli miktarda proteini alamaması durumunda takviye olarak alınır örnek olarak şöyle sen günde 100km koşacaksın bunun için 50000 kal ihtiyacın var buda 50 kilo bal diyelim sen bu enerjiyi sağlayamadığın için takviye alırsın olayın özü budur. zararı olurmu tabi ki hayır yer yer sıçarsın başka sıkıntısı yok
    ···
    #140933723 şikayet
  11. 11.
    0
    @12 fiyatları biliyorum arkadaşlar kullanıyo ama zaten alma taraftarı değildim eyvallah
    ···
    #140925531 şikayet
  12. 12.
    0
    @6 tozlar ucuz mu zannediyosun 150 200 lira aminoasitler ayrıca ben body yapıyorum ve daha bi kere almadım tozlardan vücudu şişiriyo ama spora biraz ara verince vücudun pörsüyo sakın kullanma ton balığı tavuğa yönel
    ···
    #140925379 şikayet
  13. 13.
    0
    @8 bol tavuk eti yemeyi ben de biliyorum amk kira ödüyoz xd
    @9 ceviz alırım ulan xd

    tamam hayatıma ceviz ve tavuğu ağır olarak sokuyorum beyler sağ olun
    ···
    #140925204 şikayet
  14. 14.
    0
    up up upup
    ···
    #140923471 şikayet
  15. 15.
    0
    up up up
    ···
    #140923569 şikayet
  16. 16.
    0
    upup up up
    ···
    #140923636 şikayet
  17. 17.
    0
    evde dambılınla sert çalışamazsın zaten kardeş. napacan tozu proteinli yiyecekleri biraz daha fazla tüket yeter
    ···
    #140923643 şikayet
  18. 18.
    0
    @5 öyle yapam madem kanka ama proteinli yiyeceklerime vereceğim parayı toza versem? öğrenciyiz amk kırmızı et sıkar biraz ayda biir balık anca
    ···
    #140923734 şikayet
  19. 19.
    0
    salonda bile cogu kisiye gerek yokken evde. nabican once antremani saglam yap agir gir
    ···
    #140923801 şikayet
  20. 20.
    0
    evdeysen toza gerek yok bol tavuk eti ye haşlama değil ama cızbız daha çabuklaştırır kas yapmayı
    ···
    #140923865 şikayet