1. 26.
    0
    protein içmen zarar vermez sporu sert ve ağır yaptığın sürece yoksa boş boş içersen nenenin memeleri gibi olursun 2 aya :D
    ···
  2. 27.
    0
    protein tozu dediğin şey artık midenin yiyeceklerden yeterli miktarda proteini alamaması durumunda takviye olarak alınır örnek olarak şöyle sen günde 100km koşacaksın bunun için 50000 kal ihtiyacın var buda 50 kilo bal diyelim sen bu enerjiyi sağlayamadığın için takviye alırsın olayın özü budur. zararı olurmu tabi ki hayır yer yer sıçarsın başka sıkıntısı yok
    ···
  3. 28.
    0
    nesquik ic pampa. hem ilkokullu arkadaslarina da ikram edersin
    ···