1. 20.
    0
    @24 hakan abi senmisin?
    ···
  2. 19.
    +1 -1
    thereisbrazzers öncelikle merhaba hemşerim.
    bu protein tozu zararlı yok kasları erıtıyor diyen zikkolarun eminim çogunun agzından sigara, içki ekgib olmuyordur bunu bil.
    Herneyse öncelikle kardeşim 1 aylık sürede protein tozunun sana bi etkisi olmaz, saten protein tozunun amacı ek beslenme kaynagıdır, profesyonel sporcular için kütle ve hacim kazandırmak içindir,ama ben 1 aylıkken kullanmaya baslamıstım bu 8. ayım bende herhangi bir sıkıntı yok rahatlıkla kullanabilirsin derim ben.

    Ayrıca Hakan abimiz nedir bak bu konuyla ilgili;
    http://www.youtube.com/watch?v=PGBP02l4Lkc

    ben vejeteryan oldugum içinbunu kullanıyorum:
    http://www.hepsiburada.co...57d%26fh_refview%3dlister
    ···
  3. 18.
    0
    @20 bu konuda bilgili olsam burda size danısmazdım heralde ne
    ···
  4. 17.
    0
    tr-power panpa on numara
    ···
  5. 16.
    0
    5 senelik vg sporcusuyum protein vb. tozlarin hicbir zarari yokdur. diyer sorularini pm den atabilirsin
    ···
  6. 15.
    +1
    @1 kilon 61 protein tozu kullancam diyosun karbonhidrat al kesinlikle
    ···
  7. 14.
    0
    kilo 61 bir ay hocanın dediğine göre beslendim kilo alamadım karbonhidrat kullan diyende oldu
    ···
  8. 13.
    0
    @1 kilonu yaz ve daha 1 ayda ne gelişme bekliyosun ilk 1 ay adaptasyon zaten kasların açılım sürecidir yükleme zamanı degil hem zayıfsan karbonhidrat tozu kullan protein ilk baslayanlar için önerilmiyo 5.6 ay bkle
    ···
  9. 12.
    0
    hocanın bana söylediği marka da perfect nutrition gayner wey protein bu nasıl
    ···
  10. 11.
    +1
    kullanma moruk riske atmaya gerek yok sağlığını. kısa vadede zararı olmuyo pek ama uzun vadede sağlık sorunları olabiliyo. ben bir senedir yapıyorum abur cubur yerine adam akıllı beslenirsen olur.
    ···
  11. 10.
    +1
    Elimde tam senlik bi mal var bir aya cincık gibi olursun
    ···
  12. 9.
    0
    işinin adı ne olm 7-8 ay sonra kavuş istediğin vücuda

    en azından sağlıklı olur
    ···
  13. 8.
    0
    sporu bırakınca sarkmalar olur diyosunuz haklısınız da ama antalya da yasıyorum yazları sürekli yüzüyorum sarkmaları az da olsa azaltır diye düşünüyorum
    ···
  14. 7.
    -1
    toz kullanmadan zor olur diyenler kumda büllüğüyle oynasın

    supplement kullanmak sadece hızlandırır

    istediğin görünüme kavuşman supplementsiz 7-8 ay,supplementle 3-4 ay

    supplement kullandıktan sonra 40 ına kadar sporu bırakmanı tavsiye etmem, vücudun şekli değişik bi hal alıyor
    ···
  15. 6.
    0
    profosyenel den öneri aldım ama o biraz kendi cebini düşünüyor gibi geldi bana hep en pahalıları gösteriyor. zaten amacım bilgi almak sizden
    ···
  16. 5.
    0
    profesyonelden yardım al olm manyak mısın burdan medet umma
    ···
  17. 4.
    -1
    benim bi arkadaş vardı protein tozu kullanmış ertesi gün yatağında ağzından taklar çıkartarak ölmüş
    ···
  18. 3.
    0
    amino kullan
    ···
  19. 2.
    -1
    eğer toz kullanırsan sporu bırakınca vücudun aşırı leş bir hal alır. sabret 2 yıl devam et amk
    ···
  20. 1.
    0
    1 ay oldu spora baslayalı pek gelisme yok herkes toz kullanmadan zor olur diyor önereceğeniz markalar kullandıgınız ürünler nelerdir yarım edin panpalar
    ···