tümü

beyler protein tozu almayı düşünüyorum

  1. 28.
    0
    @24 kardeş eğer kilo almak istiyorsan 1 ay bekleyim muhabbetlerini geçcen acilen kaloriye ihtiyacın var senin 600 kalorilik bi karbonhidrat+protein tozu alıcaksın haftanın 6 günü spora gideceksin başlarda ebengibilir tüm kasların hamlar ama sonradan kilo arttırmaya başlayacaksın ben bu değişimi 12 günde farkettim amk ayrıca hepsini spor hocasının kontrolünde yapıyorum panpa salonda öyle gibtiri taktan değil 150 tlye kaydoldum amk daş gibi hatunlar geliyor ohş
    ···
    #113174362 şikayet
  2. 27.
    0
    Lor peyniri yumurta zeytin gibi sağlam bi kahvaltı çaksan protein tozuna gerek kalmaz ayrıca derini yırtacak kadar kas çalışma ebenin gıdısı gibi olursun genç yaşında
    ···
    #113172532 şikayet
  3. 26.
    0
    rezerved

    okuyacağım bu başlığı
    ···
    #113169880 şikayet
  4. 25.
    0
    karbonhidrat alman gerek. protein tozu daha sonra bol bol makarna ve tavuk ye. sabah, idman öncesi, idman sonrası ve akşam en az 4 öğün ye.
    ···
    #113168829 şikayet
  5. 24.
    0
    @19 panpa 12 gün bir anda zararlı olmasın
    ···
    #113168460 şikayet
  6. 23.
    0
    karbonhidrat + proteın olanlardan al
    ···
    #113168458 şikayet
  7. 22.
    0
    @20 malmısın tartışmaya mı geldin amk farkındaysan hem kilo almam hem kas yapmak istiyorum ne kullanıyım diye soruyorum
    ···
    #113168373 şikayet
  8. 21.
    0
    @17panpa çok yardımcı oluyosun eyvallah ben başladıktan 1 ay sonra alıp kullanmayı düşünüyorum bide şey başladıktan sonra 2-3 hafta ara versem bi problem olur mu
    ···
    #113168315 şikayet
  9. 20.
    0
    @18 70 kilo demişsin kas mı yapacan bu kiloya?

    araştırdın ha? vay dıbına koyiiim
    ···
    #113168184 şikayet
  10. 19.
    0
    http://www.goprotein.com....ocolate-12-lb-/-5443-gr./

    bundan al panpa ben bundan aldım 12 günde gözle görülür değişiklik oldu hem kilo aldım hem kaslarım sıkılaştı

    dymatize ... fark yaratın
    ···
    #113168151 şikayet
  11. 18.
    0
    @13 malmısın amk ne kadar araştırdım biliyomusun o dumbell dediğini bi zütümle kaldırmadım hemen almıycam heralde protein tozunu soruyorum işte
    ···
    #113168043 şikayet
  12. 17.
    0
    @12 YAN ETKi FALAN OLMAZ KARDEŞiM BEN VE BiR ARKADAŞIM BU ÜRÜNLE BAŞLADIK. DAHA SONRA BEN ANiMAL PAK(SPOR ÖNCESi)VE PROTEiN TOZU (SPOR SONRASI) KULLANMAYA BAŞLADIM.
    ÜRÜNÜN FiYATI SANA YÜKSEK GELEBiLiR.100 LiRA BÜTÇE DEMiŞSiN ANCAK BU ÜRÜN 5.5 KiLO. YANi 130 LiRALIKLAR FALAN VAR ONLARDA 2.3 KiLO FALAN. FiYAT PERFORMAN OLARAK BU ÜRÜN iYi.
    ···
    #113167937 şikayet
  13. 16.
    0
    yag tozu alma panpa
    ···
    #113167929 şikayet
  14. 15.
    0
    @9 cahil cahil yorum yapma.
    ···
    #113167846 şikayet
  15. 14.
    0
    askere git
    ···
    #113167831 şikayet
  16. 13.
    0
    ulan dıbına koyayım şu spora başlamamışsın daha. daha dumbell kaldırmamışsın bile, kondisyonun yerinde mi o da belli değil..

    acelen ne hemen protein tozu alacaksın? sağdan soldan duyma bilgilerle başlamayın şu işe. acele etmeyin amk.

    gir biraz forum sitelerini oku.
    ···
    #113167762 şikayet
  17. 12.
    0
    @11 hem kilo alıp hem şekillendirebilirim yani bu ürünle ? bi zararı olur mu yan etki ?
    ···
    #113167711 şikayet
  18. 11.
    0
    @6 PANPA ÖNCE 2 KUTU BUNDAN BiTiR. DAHA SONRA PROTEiN TOZUNA GEÇERSiN. AMA ŞUNU SÖYLEYEYiM. SPORA BAŞLAYANLAR 1 AY iÇiNDE KOLAY PES EDERLER. BENCE, ÖNCE 1 AY SPORUNU YAP DEVAM EDECEK GiBiYSEN DAHA SONRA ALIRSIN.

    http://www.goprotein.com....colate-12-lb-/--5400-gr./

    NOT: ALACAĞIN PROTEiN TOZLARIDA MAX 25 GR 30 GR PROTEiN iÇERiR VE ONLAR SADECE KASLARI BESLER KiLO ALMANA YARDIMCI OLMAZ. BU ÜRÜNDE 42 GR PROTEiN VAR. AYRICA KiLO ALMAN iÇiN GEREKLi KARBONHiDRAT KALORi ŞEKER VE YAĞ VAR.
    ···
    #113167418 şikayet
  19. 10.
    0
    süt tozu al panpa daha etkili
    ···
    #113167325 şikayet
  20. 9.
    0
    alma bol bol yumarta ye daha iyi pretein tozu ile sisirdigin kaslarin cok kısa zamanda daha (çalışmayı bırakırsa) kötü oluyor ninenin kolu gibi olur
    ···
    #113167303 şikayet