1. 1.
    0
    kiloom 88 amk boyum 183 ordan kazanıyorum ama züt ve göbek aldı başını gitti. karnım aç ama bu saatlerde yemek yemek istemiyorum. peynir var evde yesem kilo yapar mı lan
    ···
  1. 2.
    0
    ne yesen yarıyo yha .s.s
    ···
  2. 3.
    0
    Peynir yerine lor ye
    ···
  3. 4.
    0
    yeme yapar. bu saatte bişey yenmez. yat uyu ak.
    ···
  4. 5.
    +1
    yediğin peynire göre değişir ama mesela yörsanın lor peyniri 100 gramında 2 gr yağ 19 gr protein içeriyor 107 kcal ama ortalama bir kaşar peyniri ise 100 gramında 23 gr yağ 16 gr protein 290 kcal oluyor. dediğim gibi peynire ve besin değerlerine göre değişir etkisi
    ···
  5. 6.
    0
    olm açım amk yanımda biskrem duruyor irade mi test ediyorum yemiyecem amk akşam 6 da yediğimle duruyom. 8,5 saattir lokma girmedi ağzıma
    ···
  6. 7.
    0
    bende açım la amk ne yesekki
    ···
  7. 8.
    0
    Yeme orangutanımsı varlık
    Maymundan 5 dk önce doğmuş yaratık yeme
    Buzdolabını yedin bitirdim ayı
    ···
  8. 9.
    0
    kilo vermek istiyosan oturduğun yerde bişey yemiyerek olmaz o amk
    ···
  9. 10.
    0
    @9 bal gibide olur panpa verdim daha önce o zamanlar ilkokula gidiyodum gerçi tatil köyünde açık büfeden 7/24 patates kızartmasının bana vermiş olduğu iri göbeği metin2 nin başından kalkmayarak vermiştimde eskidendi o işler
    ···
  10. 11.
    0
    @11 incici olupta erken uyuyan bi liseliler var amk zaten yemeği yedim uyudum 9 da kalktım muhtemelen 5 civarı uyurum
    ···
  11. 12.
    0
    yağlı peynirse yapar
    ···
  12. 13.
    0
    hergün spor yap düzene gir ilk
    ···
  13. 14.
    0
    kaşarsa yapar
    ···
  14. 15.
    0
    @16 panpa 8 saattir yemek yemedim yanımda biskrem var. yemiyorum amk iradem vardır yani. bitek 31 konusunda çok iradesizim.
    ···