1. 26.
    0
    ya bende kıtlata kıtlata parmaklarım ağrıyor artık
    ···
  2. 27.
    0
    kütletme la o
    ···
  3. 28.
    0
    nasıl bırakıcam bu huyu
    ···
  4. 29.
    0
    ben gibimi kıtlatıyorum onu neyapcaz
    ···
  5. 30.
    0
    @25 gibtir git bin
    ···
  6. 31.
    0
    @18 gibtir git hadiyin binler güzel bişey önerin bak lazım olan baskalarıda varmıs hadiyin amk
    ···
  7. 32.
    0
    el titremesine neden oluyor galiba
    istediğimde bırakıp tekrardan başlayabiliyorum.
    ···
  8. 33.
    0
    @6 ahahaa bin bendensin la, dirseklerimi, diz kapaklarımı, belimi, parmaklarımı, boynumu, hatta kürek kemiğimi bile çıtlatıyorum la
    ···
  9. 34.
    0
    daha ilk leveldesin la korkma
    benim vücut komple kıtlıyo
    ···
  10. 35.
    0
    birincisi, kıtlatma ney dıbına koduğumun denyosu.

    ikincisi, parmak çıtlatmanın zararı hiç bir şekilde ispatlanmamıştır, sağda solda duyduklarına inanma amk. yok kireçlenirmiş yok parmak güçsüzleşirmiş bilmemne... tek bir sorunu var, o da insanların arasında yaparsan rahatsız oluyor zütü kalkık muallakler.

    ellerin güçlensin mi istiyorsun? el egzersizleri yap. günde 5 dakika amk. benim gibi günde 16 saat pc başı yapıyorsan da yoruluyordur tabii.
    ···
  11. 36.
    0
    harbi amk bak başlıyorum önceden boynumu kütletirdim artık neredeyse haftada 1 ve ya hiç yapmıyorum. ondan sonra omuzlarımı bazen kütletiyorum eller, el bilekleri amk bak bunu yazarken de kıtlattım omurga, belimi çok kütletiyorum sonra diz kapağını eskisi gibi kütletmiyorum bir de bacağımın içinde bi yeri kalkerken kütletiyorum ya da sol bacağımı kasıp dışardan kendime doğru çektiğimde. onun dışında arka bacağımı kütletiyorum ve tabi ki ayak parmakları.
    ···
  12. 37.
    0
    @25 bamyayı fasulye sanmış beyler
    ···
  13. 38.
    0
    bişey olmaz manyak herif
    ···