1. 1.
    0
    ben şimdi dizlerimi kıramıyorum beyler bundan 2 sene önce ufak bir sakatlık geçirdim ısınırken . doktora gittim ilaç verdi 2 güne geçer dedi,1 ay sonra geçti o günden beri dizlerimi kırıp oturamıyorum.
    yine doktora gittim verdiğim hareketleri yap dedi falan ama saçma amk ben oturamıyorum dizlerimin üstüne damarlar kopuyor sanki çömelince ağırlık veremiyorum ekleme.

    bir şey diyin lan?
    ···
  2. 2.
    0
    yan bağlar zarar görmüş panpa hiç uğraşma banada doktor 3 hafta futbol oynama geçer dedi 3 yıl oldu daha duruyo
    ···
  3. 3.
    0
    @12 müdür kasların kısalmış ve güç kaybetmiştir, evde de tedavin yapılabilir diye eve gönderirlerse gitme yapamam de hastahaneye yatmaya çalış, şehir ankara ise başarılı devlet hastahanesi biliyorum
    ···
  4. 4.
    0
    @8 hadi ya
    @9 lan doğru diyorsun sakatlığı tek dizden geçirmiştim ama öbürüne sıçradı *
    @10 çok saol müdür.
    @11 şom ağızlı senii.
    ···
  5. 5.
    0
    bi kaç yıl sonra sana diz protezi çakarlar
    ···
  6. 6.
    0
    @7 hiç korkma oldukça kolay seyirli bi süreç yeter ki sağlığına kavuş ızdırabı zor olur dizlerin..
    +ek olarak süt ve süt ürünlerini bolca tüketmeye çalış kemiklerin için çok gerekli..
    tekrar geçmiş olsun dostum..
    ···
  7. 7.
    0
    2 dizinden aynı andamı sakatlık geçirdin
    ···
  8. 8.
    0
    @5 haklı dostum fizik tedavi şart, hiç durma derim
    ···
  9. 9.
    0
    @5 deme lan.
    @6 lan o değilde uyuşuyor ağırlık verince lan yaşlanınca nolcak bu dizler.
    ···
  10. 10.
    0
    ortepedi diyen dillerini yisinler. o doktorun verdigi harekatları yapmadan önce dizlerine sıcak uygula kaslar gevşesin. yaptıktan sonra da soğuk uygula bebeyim. geçmiş olsun.
    ···
  11. 11.
    0
    @1 fizik redavi ve rehabilitasyon merkezinde 20-30 günlük bir tedavi uygulanması gerekiyor gibi görünüyor.. geçmiş olsun
    ···
  12. 12.
    0
    @2 dostum spora zaman pek yok sıcak suda sokuyorum ama sorun damarlarda dizlerimin üstüne otururken damarlar çekiliyor kopuyor sanki kemikler birbirine giriyor.
    ···
  13. 13.
    0
    bi arkadaşımda da böle bi şi olmuştu 2 hafta sonra pipisi düşmüştü
    ···
  14. 14.
    0
    sıcak suya sok lan bacağını sürekli. esneme hareketleri yap. az zütünü kaldır spor yap.
    ···
  15. 15.
    0
    fıtık amk
    ···