tümü

/i/Ben

Kendini ifade et !

beyler oncelikle iyi aksamlar

  1. 4.
    +19
    zirvede bırak bence aq
    ···
    #163743985 şikayet
    1. 1.
      +1 -1
      aynen panpa biraz daha calisirsam tasimak zorlasicak iyice
      ···
      #163744491 şikayet
      1. 1.
        +4 -8
        taşaksızmısın olum sen ahahaha bende faha fazla kas var lan ahahahaj bi de 3 ay gitmiş amk ahahahaha ulan ya neyse.
        .
        .
        .
        .
        .
        .
        .
        .
        .
        .
        .
        .
        .
        .
        .
        PUAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHSHDHFHDJDHSHFJOUŞUŞBMVL YAAA AAHAHAHAHA
        ···
        #163745209 şikayet
      2. 2.
        +5 -1
        adam bodyi baskasinin yerine yapiyo amk
        ···
        #163746414 şikayet
      3. 3.
        0
        abim gelmis hosgeldin abim
        ···
        #163746468 şikayet
        4. diğerleri 1
  3. 3.
    +1
    yoo
    ···
    #163743983 şikayet
    1. 1.
      +1 -1
      Panpa bu eleman neden belirli açılarda iki tane çubuk gösteriyor ki boş deliği kalmamış mı
      ···
      #163749333 şikayet
  5. 2.
    +161 -2
    bu kasları taşıma izni al panpa. silah gibi olmuş maşallah vurduğun ölür falan
    ···
    #163743981 şikayet
    1. 1.
      +1 -42
      eyvallah panpa onu da dusunucem bi ara baya agirlasti zor oluyo tasimak
      ···
      #163743996 şikayet
      1. 1.
        +14 -1
        panpa anteni bi actim cenab i hak entryne cevap verdi yaziyo birden zipladim amina koyim sonra kendime geldim
        ···
        #163745965 şikayet
      2. 2.
        0
        beyler benim kardesim 50 sinav 300 mekik 10 barfiks cekiyo ondan da bi tak olmadi haklisin
        ···
        #163746162 şikayet
      3. 3.
        +1
        O parayla kendine bi dambıl al
        ···
        #163747078 şikayet
      4. 4.
        +2
        aferim kardes yas kac 8 falanmı 8 9 se böyle böyle başlanıyor tabi
        body demiş bide amk bebesi 5 tekrar yapıyon bide vaaay adam jeff seid dagılın
        ···
        #163748814 şikayet
      5. 5.
        +3
        yok panpa ya 20 yasindayim egleniyoruz surda ayip be boyle beni uzuyosun
        ···
        #163748884 şikayet
      6. 6.
        +1
        Kafası nerde diye bakıyorum amk damar falan olsa mazallah
        ···
        #163749396 şikayet
      7. 7.
        0
        ahah panpa supersin ama benziyo biraz ya yannaga
        ···
        #163749438 şikayet
      8. 8.
        +1 -1
        Dur tahmin edeyim boy 1.90taks muay thai kick box yaptın senelerce
        ···
        #163750182 şikayet
      9. 9.
        +2
        @cenab i hak 30 barfiks ne lan insan mısın olum sen
        senin yaptıgın su sokakta çalışanlarınki gibi mi hopluyo zıplıyo halteri yok bişeyi yok acayip acayip şınavlar falan ondanmı seninkide ???
        ···
        #163752796 şikayet
        10. diğerleri 7
    3. 2.
      +2
      haykırdım amk
      ···
      #163744367 şikayet
    4. 3.
      0
      gülmekten krize girdim bin asdasdasdafaf
      ···
      #163744584 şikayet
    5. 4.
      +2
      bilek zannettim aq, benim bileğimde bu kadar kas var :D
      ···
      #163747886 şikayet
      6. diğerleri 2
  7. 1.
    +18 -231
    Evet beyler yaklagib 3 aydir body gym ile ugrasiyorum. Gecen gun oldukca fazla kas olusmaya basladigi gordum dedim panpalarimin yorumunu alayim. Evet panpalarim nasil iyi kas calisiyor muyum

    edit:beyler neden cuguluyorsunuz kiskandiysaniz acik acik belirtin

    zorunlu edit:beyler yogun istek uzerine antrenman programimi veriyorum
    2.5 kiloluk dambil ile gunluk 5 tane goguse cekme hareketi deneyin farki goreceksiniz panpalarim
    ···
    #163743959 şikayet