1. 26.
    0
    amk bini madem ne yapsan olmuyo o zaman zorlama
    ···
  2. 27.
    0
    lan bide aklıma ne geldi 31 biri biraz azalt amk 31 den sonra canın tatlı matlı bişeyler istiyosa bilki knk senin vücut direk glükozu atıyo menide glükoz vardır zaten vücut onu yerine geri koyana kadar iflahı gibiliyon sonra yediğin oraya gidiyo amk
    ···
  3. 28.
    0
    @40 177
    ···
  4. 29.
    0
    @39 ooo o zaman işler ters biraz boy kaç
    ···
  5. 30.
    0
    @37 yok lan ne ergeni 20 yaş
    ···
  6. 31.
    0
    panpa sene başında 62 kiloydum şimdi 78 oldum boy 1.85 bak şimdi öncelikle evden çıkmak yok yiyip yiyip devireceksin zütü. sürekli fast food yiyeceksin sebze mebze yok.et de tüket tabi bol bol. günde 4 öğün ye en az bu öğünlerden sonuncusunu mutlaka yatmadan önce ye yemek ye uyu hemen. şimdi böyle yağ olacak tabi baya kilo alınca sonra bir fitness yapıp ortalığın dıbına koyacaksın hadi gömdüm.
    ···
  7. 32.
    0
    lan üfürseler ucucam amk 52 kg yim oructa tutuyom amk neyime benim
    ···
  8. 33.
    0
    @1 zaten bende body yaparak kilo aldım @17 panpam haklı bi spor yaparak kilo alman çok daha kolay ve güzel olur
    ···
  9. 34.
    0
    amk ne güzel zayıfsın ne dert ediyon züt.
    ···
  10. 35.
    0
    @6 tamam panpa veririz de tek onla olmaz gibi
    ···
  11. 36.
    0
    panpa 55 tim 62 oldum 2 ayda anlatimmi bişeyler 7 kilo yetermi sana bende daha alamıyom amk
    ···
  12. 37.
    0
    @5 lan oyle yapıyorum zaten metabolizmam çok hızlı amk hemen yakıyo
    ···
  13. 38.
    0
    panpa ben çok zayıftım bi kızılaya kan bağısı verdim kilo aldım

    ciddiyim kan vermek kilo aldırıyo
    ···
  14. 39.
    0
    panpa hayvan gibi ye ve fazla hareket etme ye iç otur amk alırsın kilo
    ···
  15. 40.
    0
    apppppp
    ···
  16. 41.
    0
    ap lan help amk
    ···
  17. 42.
    0
    herkes mi normal amk
    ···
  18. 43.
    0
    @8 anlat panpa
    ···
  19. 44.
    0
    panpa aynı şikayetten bende müzdariptim yemekten sonra hemen sıçıyodum felan filan daha sonra günde 5 öğün yemeğe başladım sabah öğlen ikindi akşam ve ennn önemlisi gece. bizim gibi metabolizması hızlı olanlar gece yemezse gibsen kilo alamazlar.bir de bi karışım söyliyim bunu öğle ile ikindi arasında içeblirsin baya yardımcı olur yumurta süt bal muz bunları mixerde karıştır afiyet olsun ;)
    ···
  20. 45.
    0
    @10 tıg gibiyim amk
    ···