tümü

/i/Soru Cevap

Bilmemek değil başlık açmamak ayıptır...

beyler nasıl yumruk atcam

  1. 15.
    0
    Herkes jason statham amk
    ···
    #204810022 şikayet
  2. 14.
    0
    Kapı yumrukla kanka. Gaza gelince 2 3 tane atıyorum her seferinde. iyi ısınma oluyor aq
    ···
    #204808107 şikayet
  3. 13.
    0
    Tek yumrukla amel defterini kapatmak istiyorsanduvar yumrukla moruQ
    ···
    #204805047 şikayet
  4. 12.
    0
    Doğru gard almayı öğren nasıl hareket edeceğini öğren ve çeneye yumruk atmayı öğren tamamdır
    ···
    #204804934 şikayet
  5. 11.
    0
    kanka gibtiret fitness falan hal de veya tarlada çalışmaya başla hem para hem fazlasıyla güç kazanırsın daha şınav çekemiyosun günde 5 set 10dan başlasan giderek sayısını arttırabilirsin ondan sonra yumruk atmayı öğrenirsin. güçten önce dayanıklılık daha önemli bence gücünü topladığında 5yumruk yer yıkılmazsın 3 yumrukta da sen bayıltırsın hesabı
    ···
    #204804018 şikayet
    1. 1.
      0
      Adam hakli
      ···
      #204812507 şikayet
  7. 10.
    0
    fitness e git yavas yavas ogrenirsin neyin ne oldugunu 1 tane bile sınav cekemedıgıne gore gogus kasların karın kasların omuzların kolların berbat durumda hadi agırlık calısmaya kardesım seneye bir daha acarsın bu baslıgı
    ···
    #204802944 şikayet
  8. 9.
    +4 -2
    Dövüşmemek daha iyi bir seçenektir, hem de hemen hemen her zaman. Benim elimin ağırlığı fena değil, sağ ortalamanın çok üstünde, sol hemen hemen ortalama. Genelde sağ ile vururum, sağ ile iri adam bile bayıltabilirim ama solla fazla bir şey yapamam. Neden bu kadar fark var, ben de bilmiyorum ama yapı itibariyle de belli oluyor. Mesela sağ ile 90 kilograma kadar el yayını sıkabilirim, solla 50 kiloluk el yayını 3 defa ancak sıkıyorum. Uçurum, yani güç aralığı (Power gap) bariz. Solum daha ince ve uzun, sağım daha kısa ve kalın. Sağ kol 75 cm, sol kol 79 cm. Sol ön kol 36 cm, sağ ön kol 40 cm. Sol pazu yağlı da olsa 43 cm, sağ pazu en kalın yerinden 50 cm. Sağa çalıştım hep, bu da var. Bir de küçükken sağ kolumda sinir sıkışması olmuş, hep antrenman yaptırmışlar bana ama sola dokunmamışlar. Bir aksilik nelere bedel.
    ···
    #204802203 şikayet
    1. 1.
      0
      Başlamış gene yalan anlatmaya amk
      ···
      #204812502 şikayet
  10. 8.
    0
    beyler ben hiç kavga etmedim neredeyse ondan olabilir mi
    ···
    #204802182 şikayet
  11. 7.
    0
    Enseye bir tane şaplak atıyorsun karşıdaki bayılıyor
    ···
    #204802169 şikayet
    1. 1.
      0
      ben direk yanağa tokat atıyom adam önce sarsılıyor sonra ağzıma sıçıyor
      ···
      #204802177 şikayet
    2. 2.
      +2
      kavgada tokat atanda ne bileyim
      ···
      #204802189 şikayet
  13. 6.
    0
    kanka dövüş kursuna gitmeyi hiç düşündün mü aq
    ···
    #204802147 şikayet
    1. 1.
      0
      dayak yerim orda aq
      ···
      #204802168 şikayet
    2. 2.
      +2
      dövüşmeyi öğrenmeye gidiyorsun amk tabiki yiyeceksin
      ···
      #204802174 şikayet
  15. 5.
    0
    Boğazı hedefle, isabet ederse it gibi inleyerek yere yığılacaktır bin
    ···
    #204802143 şikayet
    1. 1.
      0
      geberir amk sonra üstümüze kalır daha az riskli
      ···
      #204802160 şikayet
  17. 4.
    +8
    1 lira atıyorsun makinaya. iki vuruş hakkı veriyor.
    ···
    #204802141 şikayet
    1. 1.
      0
      rezil olurum
      ···
      #204802151 şikayet
  19. 3.
    0
    Tam çeneye bi tane oturttuğun an bitmiştir olay
    ···
    #204802137 şikayet
    1. 1.
      +2
      tabi karşındaki dövüş ndıbına bir şey bilmiyorsa
      ···
      #204802148 şikayet
      1. 1.
        0
        Kalkıp taksöre de kafa tutmazsın amk
        ···
        #204802154 şikayet
      2. 2.
        0
        yumruk atamıyorum ki aq
        ···
        #204802176 şikayet
      3. 3.
        0
        Olum çeneye iyisinden bi şaplak atsan bile yeter
        ···
        #204802184 şikayet
        4. diğerleri 1
  21. 2.
    +2
    bunu babana sorsana delikanlı.
    ···
    #204802135 şikayet
    1. 1.
      -1
      utanıyorum dalga geçer oç
      ···
      #204802144 şikayet
      1. 1.
        0
        Bileği düz tutacaksın ve kuvveti omuzdan vereceksin.
        ···
        #204806190 şikayet
    3. 2.
      0
      peki o zaman şöyle sorayım 50 kiloyu yerden kaldırabiliyor musun ?
      ···
      #204802158 şikayet
      1. 1.
        0
        hiç denemedim öyle şeyler 50 kiloyu da kafam da ölçemiycem ama büyük ihtimal kaldıramam
        ···
        #204802166 şikayet
      2. 2.
        +1
        o zaman yumruklarının pamuk topağı gibi etki bırakması normal az kollarını kuvvetlendir yumruk atmayı sonra öğrenirsin bir tarafını kırma şimdi durduk yerde.
        ···
        #204802173 şikayet
  23. 1.
    -3
    yumruklarım acıtmıyor beyler güçlü yumruk nası atarım nereye atmalıyım bide şınavda çekemiyorum amık taktik verin kulağa mı vurmamız lazım
    ···
    #204802133 şikayet