tümü

beyler nasıl kilo alabilirim yardım

  1. 1.
    -1
    beyler 1.76 boyum var kilom 55, yiyorum yiyorum kilo alamıyorum yok mu bi önerisi olan, şöyle bi 60-70 kilo olsam yeter beyler yardım edin

    edit: hergün osbir çekiyorum günde en az 2-3 posta falan onla bi alakası varmıdır sizce? osbiri azaltsam kilo alırmıyım?
    ···
    #122465389 şikayet
  1. 2.
    +1
    kardeş boy ve kilolarımız aynı bulursan banada söyle
    ···
    #122465544 şikayet
  2. 3.
    +1
    yemek yemek için acıkmayı bekleme yemekten zevk almaya bak sevdiğin şeyleri ye yiyemediğini zorla gitmiyosa parmağınla ittir amk
    ···
    #122465584 şikayet
  3. 4.
    0
    @2 bamya yemeyi sevmiyorum, kilo alacaksam et falan yemem gerekli, kilo yapıcı şeyler, @3 olur panpa
    ···
    #122465641 şikayet
  4. 5.
    +1
    Bendekileri sana verelim?
    ···
    #122465668 şikayet
  5. 6.
    0
    @6 ver ordan 10 kilo

    edit: @3 panpamada ver
    ···
    #122465701 şikayet
  6. 7.
    +1
    panpa gece ci tayfaysann alıosun ekmek arası mayonez yanına ice tez mango sigara kullanıosan biraz ara ver akşamlarıı tulumba baklava ekmek kadayıf hamur işi tatlı ne bulduysann zütürüyosun 1 haftada 5 kilo garatanti aksi takdirde bie endokrin uzmanına görün
    ···
    #122465804 şikayet
  7. 8.
    0
    o ne lan ıstaka ebatları gibi
    ···
    #122465805 şikayet
  8. 9.
    0
    sıçma
    ···
    #122465814 şikayet
  9. 10.
    +1
    (bkz: kasları şişirip yağları yakan protein tozu/#122380996)

    tek yolu var panpa spor yapacaksın ve mutlaka karbonhidrat ve protein tozu alacaksın
    ···
    #122465977 şikayet
  10. 11.
    0
    yaş 15 mi liseli kardeşim
    ···
    #122466027 şikayet
  11. 12.
    +1
    kardeş cips kola çikolata bisküvi ne abur cubur bulursan ye 1 aya zütü büyütürsün
    ···
    #122466228 şikayet
  12. 13.
    +1
    boy 1.80 kilo 53 amk ben napiyim
    ···
    #122466251 şikayet
  13. 14.
    0
    birakın şu binleri bi tabak yemek yiyip çok yedigini zannederler
    ···
    #122466271 şikayet