tümü

beyler nasıl daha fazla zayıflarım

  1. 4.
    +1
    ben şuan 100 ün üzerindeyim boy 1.75+ canını sıkma diye söylüyorum amk

    edit: sınırda olman iyidir panpa ama biraz kas yap (baklavalar ortaya çıksın ne bileyim kollar falan kaslı gözüksün)
    ···
    #132668101 şikayet
  2. 3.
    +1
    Panpa bend e suan direnç kilomdayım bı ıkı haftadır gıtmıyorkılom ama spor yapmalısın bolll bollll
    ···
    #132668004 şikayet
  3. 2.
    +1
    az ye cok sıc oc bunudamı biz söliyelim
    ···
    #132667977 şikayet
  4. 1.
    0
    önceden 86 kiloydum şimdi 77 kiloyum ama daha fazla kilo vermek istiyorum boyum 178 nasıl veririm
    ···
    #132667892 şikayet