beyler kötü durumdayım lütfen yardım

panpa aslında çok ağır birşeyde içmiyorsun keyif maddeleri. demekki sorun esrarda değil ama esrar kullanırken geçirdiğin vvakitte sakinleştiğini söyledim birşeylerle meşgul olduğunda sakinlik kazanıyor olabilirsin. akşam ortam müsaitse 1 saat koşabilirsin veya herhangibir sporla uğraşabilirsin. asosyallikten çıkmalısın yani

@21 asosyal değilim zaten panpa günümün çoğunu arkadaşlarla beraber geçirir , bilardo oynar , tavla oynar ya da en azından sohbet ederek geçiririm .
@18 daşşağını yediğim entryleri tek tek okudum ne güzel anlatmışsın beni

cevap açık ve net o kullandığın ot kubarın yan etkileri yokluk etkileri bünyen dayanıksız olup o içdiğin naletlere alışdığı için içmediğin zaman yokluk belirtisi gösteriyor ve beyine vuruyor vücut o maddeleri hala içerden atamamış ki senin krizler devam ediyor elinden geldiğince kullanma kendine hakim ol kullandığın ilaçlara devam et 2 aya hiç birşeyin kalmaz. kardeşimden biliyorum aynısı ondada vardı geçti

@19 hasta falan değilsin olm bunu kafana sok. benim kullandığım ilaçlar depresyonumda zerre kadar işe yaramadı ben bu hastalığıa bir işaret olarak baktım ve işlerimi yoluna soktum hayatımı düzelttim biraz deli gbii baş ağrılarım oluyodu sabaha kadar uyuyamazdım gece uyurken bana seslendiklerini zannederdim sürekli ellerim titrerdi derin derin nefes almak zorunda kalırdım ama hepsi geçti. sürekli yapmak için bişeyler planlıyodum ve bunları gerçekleştiremeyince çok ağır geliyodu bana hep beklentilerim en yüksekti ve sonucları hep hayal kırıklığı oldu ne düşündüysem hayata geçiremedim sınavlar, kız meselesi, aile hepsi üst üste geldi ve vücudumda beni uyardı. seninde aynen böyle işte kendinde söylemişsin düşündüklerimi yapamıyorum diye işte asıl mesele bu düşündüklerini gerçekleştirsen hiç bir problem kalmayacak ama şuan gerçekleştirmem imkansız diyosan beklentilerini düşüreceksin o zaman kendini kandıracaksın bir nevi düşündüklerini alternatiflerini yapacaksın kendini avutacaksın olay budur kendi kendini mutlu et uğraşlar edin düşündüklerini elinden geldiğince gerçekleştirmeye çalış olmuyosa alternatiflerini dene.
not:pgibiyatrların nerdeyse hepsi huur çocuğudur seni doğru düzgün dinlemeden ilaç yazıp başından savarlar sen güvenme onlara unutma her şey senin elinde benim doktorum şuan ki halimi görse inanamaz ilaç tedavisini bırakınca nasıl düzeldin diye onlara göre her şey ilaç amk at kafaları.

@24 panpa haklısın hiç biri beni adam gibi dinlemedi sırf ilaç yazıp postalıyorlardı

@25 diyorum işte dinle bu kardeşini ilk başlarda insan sürekli kendine bir hastalık ismi arıyo senin gibi bende depresyon adını bulmuştum kendime onu kabullenmiş ve sahiplenmiştim sende onu arıyosun şimdi ama hiçbir şeyin yok kendini hasta gibi hissediyosun ve buna bir ad yakıştırmaya çalışıyosun o kadar yukarda yazdıklarımı dinle ve uygula boş konuşmuyorum ben hata yaptım sen yapma ilaçlara vurup kendini uyuşturma ve o uyuşturucuya elini sürersen bir daha her şey biter haberin olsun o olursa her şey tersine gider uygulayıp uygulamamak senin elinde ama bu konuda tecrübeli biri olarak sana verebileceğim tavsiyeler bunlar daha sorun olursa cevap veririm.

Allaha yönel panpa o sana şifa olur inşallah

@26 sağolasın kardeşim söylediklerinin yardımı olacak

@19 muhtesem bı yazı muhtesem bı cozumleme cıddıyım tebrık ederım kardesım cıdden adam akıllı bırını gormek guzel sozlukte

kanka borderlinedır o manik depresif atakları o kadar sık değişmez

@30 dostum dediğini araştırdım bazı belirtiler uyuyor gibi . yalnız benim başıma gelen krizlerden hiç bahsedilmyor borderline da

işe gir çalı şyeni arkadaşlar edin onalarla gez eğlen sonra bir manita yap eve girme yalnız kalmamaya çalış hayatın dıbına koy yarını düşünme eğer yarını düşünürsen hi çbir gibim yapamazsın ayrını düşünmede yaşa belki hayatında tat alırsın