/i/Ben

Kendini ifade et !
  1. 17.
    -1
    Kolun nerede ?
    ···
  2. 16.
    +1
    senin kolundan tutarım(kırmadan)pideciye gotururum amk
    ···
  3. 15.
    0
    1.78 boyum 60 kilom kafa rahat tam ortasindayim edit:66 kiloymuşm
    ···
    1. 1.
      0
      8 kilo en az zayifsin kardeş orta falan değil
      ···
    2. 2.
      0
      orta orta şuan 64 65imdir ve zayif değilim
      ···
    3. 3.
      0
      1 saatte kilo mu verdin aq
      ···
      1. 1.
        0
        tekrar baktim en son 2 ay önce falan bakmiştim
        ···
    4. 4.
      0
      gibtir git nereye zayıf değilsin amk 182yim 71kgyim bence ben zayıfım amk sen de zayıfsın
      ···
    5. 5.
      0
      zayif deilm amk neyse bencede zayifim galiba
      ···
    6. 6.
      0
      Veled lan bu
      ···
      1. 1.
        0
        Küfürmu edeyim huur çoçuğu neye dayanarak söylüyorsun bunu
        ···
    7. diğerleri 4
  4. 14.
    +3
    Kolun böyleyse...
    ···
  5. 13.
    0
    Boyuna göre zayifsin aq kolun o yuzden ince
    ···
  6. 12.
    +14 -15
    Su kilo alamiyorum diyenlere acayyip gicik kapiyorum ulan bi cips yesem 2 kilo aliyorum vermdk icin 2 hafa ugrasiyorum
    ···
    1. 1.
      0
      Kardeşim kas yaparken kilo alamıyorum diyenler icin o söz
      ···
    2. 2.
      +2
      Ben de senin gibi boğazını tutamayan aç gözlü insanlara sinir oluyorum bir cips yesem 2 kilo alıyorum demişsin de birincisi sen en az 10 paket yiyen bir hayvansındır ikincisi de aldığın kiloların %90 ı yağ dır 2 hafta da falan da veremezsin eğer kilo vermek istiyorsan boğazını tut aç gözlülük yapma günde sadece 3 öğün yemek ye
      ···
      1. 1.
        0
        Ulan anasini gondikledigimin cocugu ayda yilda bir yerim boyum 180 kilom 85 senin dediklerine gore 150 kilo olmam lazimdi ac gozlu falan ne guzel sallamissin amkun huur cocugu ruhlu gotvereni gibtir git surdan
        ···
    3. 3.
      0
      Ben haftada büyük boy 4 pakt cipd yerim ne bulursam yerim 67 kiloyum boyum 1.83 kilo almak istiyorum alamıyorum sen düşün metabolizmam hızlı
      ···
      1. 1.
        0
        Ektomorf vücut tipi. spor yapmadan kilo alamaz. yani alır da her türlü zayıf gözükürsün çünkü kollar bacakları gögüsünü yemek yiyerek büyütemezsin çok yemek yersen anca karın kısmın yağlanır. spor yapmak şart aynı sayılırız 1.84 - 77 kg ya çıkmıştım.
        düzen bozulduğu an tekrar eski kiloya geri dönüyoruz. sporu bırakmayacaksın agaaaaa.
        ···
    4. diğerleri 1
  7. 11.
    +2 -1
    Karbonhidrata abanmani tavsiye ederim. En uygunu makarna. Çılgınlarca makarna ye tavsiyem.
    ···
  8. 10.
    +2
    Olum benimde onun gibi bir şey lan nasil kilo alicaz biz
    ···
    1. 1.
      0
      Ekmek panpa karbonhidrat alman lazım makarna ekmek princ gergin gim bunları günde de 3 ekmek ye bak nasıl aliyon kilo ha bide fitness a yazil kiloyu yağ ve göbek olarak alma kola sirta goguse omuza gitsin
      ···
  9. 9.
    +2 -1
    Bro ben 187 60 ım halimi düşün
    ···
    1. 1.
      0
      Allah yardım etsin knka
      ···
    2. 2.
      0
      Allah yardim etsin ben 181 e 71 çok ideal bence
      ···
    3. 3.
      0
      193 77 ben de zayifim biraz
      ···
    4. 4.
      0
      Bende 187 yim kg ise 65
      ···
    5. diğerleri 2
  10. 8.
    0
    57 kilo ne lan aq
    ···
  11. 7.
    +16 -1
    Süper tüygiblet şampiyonu 58 kilo.
    ···
  12. 6.
    +8 -23
    Dileniyor musun aq

    Edit: mizahtan anlamayanlar çügülüyor vay aq
    ···
  13. 5.
    +26
    Vücut kitle endeksi diye bir şey duymuşsundur
    ···
    1. 1.
      +2
      18.4 kanka
      ···
      1. 1.
        +1
        Ben de 178 im ve şu an 70 im aslında normalim ama gainer alıcam 5 kg daha almak için 1 ay sonra body buildinge başlıyorum
        ···
      2. 2.
        +1
        18 zayıflık sınırı diye hatırlıyorum ki zaten senin alman faydana olur
        ···
    2. 2.
      0
      Haklısın kullanmak şart
      ···
    3. 3.
      0
      3 ay spora gitmeden baslamayin gainera sonuçta ham karbonhidrat giriyor vücuda o da kan fazlası yapar burnun felan kanar panpa bunyeden bünyeye kalp krizine kadar yolu var boşver gaineri git günde 3 4 ekmek ye alırsın
      ···
    4. 4.
      0
      Kütle amk
      ···
      1. 1.
        +1
        Kütle değil kitle googla sor bi
        ···
    5. diğerleri 2
  14. 4.
    +17 -1
    Bune amk dokunsam kirilir biraz kilo al panpa
    ···
    1. 1.
      +1
      Eyvallah
      ···
  15. 3.
    +104 -3
    Bi an yarragim sandim
    ···
    1. 1.
      +4 -1
      He o kadar ince diyosun.
      ···
    2. 2.
      +3
      Seninki buz dolabı sanki dıbına soktuğum
      ···
  16. 2.
    +31 -97
    Kacinci aciyon basligi annesinin ustune sıçtığım
    çugulayan huur evladıdır adam kaç kere açtı amk ben açsam aynı şekilde biri kufretse suku alırdı binler
    ···
    1. 1.
      +2
      AAHAHHHHHHHAHHAHAHAHAHHAHAHA
      ···
      1. 1.
        0
        Zndjjdi namık entryme güldü artık mutlu olebilirim...
        ···
      2. 2.
        0
        O değilde bişey sorcam bu picler bana laf yapıyor sozlükte yas sınırlaması yok dmi xd
        ···
      3. 3.
        0
        Acı gerçekler pnp.
        ···
      4. diğerleri 1
    2. 2.
      0
      Ananın amini gibim huur çocuğu
      ···
  17. 1.
    +65 -10
    boyum 1.74 kilom 57 çok mu zayifim
    ···