/i/Spor

  1. 10.
    0
    bilegini kalinlastiramazsin zaten
    ···
  2. 9.
    0
    benim de ince, bebekken takılan künyeme sadece bir zincir ekledim
    takıyorum.
    ···
  3. 8.
    0
    31 i azalt pmp kullandıkça zayıflıyo yani ağırlık çalışırsın kolunda sade kas kalır işte o durum 31 i azalt
    ···
  4. 7.
    0
    beyler şundan 7-8 ay önce kol ölçüm 25-26 max.27 idi düzenli spor+kilo alarak 34 ulaştım.
    Yemek bu işin %70 i zayıfsan kilo alıcaksın başka yolu yok

    Edit: savaş cebeciyi takip edin
    ···
  5. 6.
    0
    kilo alarak
    ···
  6. 5.
    0
    vay amk yardım etcek yokmu
    ···
  7. 4.
    0
    upupup beyler
    ···
  8. 3.
    0
    yarağından inceyse sıkıntı büyükte kalınsa takma panpa.
    ···
  9. 2.
    0
    Benimde öyle baya kız gibi amk.
    ···
  10. 1.
    0
    Nasıl kalınlaştırırım ?
    ···