-
1.
0http://imgim.com/4811inciu7632488.jpg evet beyler yorumları alalım
-
2.
0up up up up up
-
3.
+2 -1Az yapistirmissin kolu vucuduna brazdaha yapistr buyuk dursun 30 cm var mi kolun
-
4.
0açmayın kıllı yarak
-
5.
0@3 anlamadım ne demek istedin
-
6.
0çok mu kötü beyler :(
-
7.
0Fena değil
-
8.
+2@1 amele yanığı
-
9.
0iç kısmı doldurman lazım panpa tuhaf duruyor böyle
-
10.
0sadece sol kolun mu kaslı
-
11.
0@8 amele filan degilim ama
-
12.
0@9 nasıl doldurabilirim panpa
-
13.
0beyler bir de o sol kolum sag kolum daha kalın : )
-
14.
0ujp up up pu pu
-
15.
0eh işte
-
16.
0Wide-Grip Barbell Curls araştır panpa
-
17.
0sadece pazu yapmşsın amk. dış kolu da doldur
-
18.
0adam solak
-
19.
0ağırlığı yavaş indirmediğin için(sonuna kadar)orası açık kalmış
-
20.
0eder lan fena değil ama daha iyi olabilir fakat benden iyi benden iyiyse iyidir yani