-
1.
0olm hayvan gibi oldum
hemen kilo vermem lazım panpalar ne önerirsiniz kimyasal bile olur o derece kötü durumdayım
boy 1.78 kilo 93 amk kafayı yiycem beyler yardım edin
-
2.
+8sağ bacağını kes
-
3.
01.84 114 kg benim daha çok yardıma ihtiyacım var
@2 kesilen sağ bacağı başarılı bir operasyon la senin göz(t)üne diktik -
4.
0@2 güldüm şuku ak
-
5.
02 kilo ye 5 kilo sıç. Zayıflarsın
-
6.
0yarısı kadar ye iki katı kadar koş
-
7.
0@3 reservle panpa
olm bi dalga geçmeyin ciddiyim -
8.
+8 -1bak panpa ben 181 boy 93 kiloydum 1 ay önce her gün p tesi çarş cuma gidip 32 dk koştum .tam 32 dk bir de yemekleri çok çiğneyerek ye birde ekmeği azalt hatta hiç yeme başta çok zorlanıyorsun sigara gibi bişi amk ama sonra alışıyorsun
şimdi kaç kiloyum diye sorarsan 95 kiloyum panpa -
9.
0rezerve bende 180 95 kilo amk
-
10.
0nickden kaybediyorsun.
ama taksa git kick boxa
edit:169 boy 63 kilo -
11.
0ekmeği az ye panpa
edit=1.73 boy 77 kiloyum nan bende bi 7 kilo vermeye çalışıyorum. -
12.
0@8 ben senin amk :)
-
13.
0@8 haykırdım huur çocuguuuuuuuuu
-
14.
0ekmeği az ye panpa
edit=1.73 boy 77 kiloyum nan bende bi 7 kilo vermeye çalışıyorum. -
15.
03 günde bir yemek ye panpa
boy 1.80 kilo 71 -
16.
0sürekli sıçtığını yersen ne kilo alırsın ne de verirsin beyin bedava
-
17.
0benimde kilo vermem lazım lan 193 boy 93 kilo
-
18.
0@17 oha bin kurusu 193e 93 kilo süper lan
-
19.
0herkes yazmış amk bende yazayım 189 a 80 kilo ideal bin şimdi senin problemine gelelim bana pm at halledelim problemini kardeşim bu konularda feyzliyimdir az buçuk
-
20.
0184 76 - body yapıyorum 80 olmam lazım zütler