tümü

beyler kilo vermem lazım amk

  1. 24.
    0
    gece yeme dıbına koyım. ve abartma yemekleri; ekmek veya unlu mamül kullanma fazla. ayrıca basket yada yüzme sporlarına başla vucudun heryeri hareket ettiği için zayıflama en etkilileri. olmadı düzenli bi sex hayatın olsun panpaa
    ···
    #53697560 şikayet
  2. 23.
    0
    ulan boya bakmamıştım ben iyi ya böyle niye kilo vermek istiyon
    ···
    #53697498 şikayet
  3. 22.
    0
    @18 yarından itibaren başlayacam panpa
    özelden şu listeyi de versen
    ···
    #53697493 şikayet
  4. 21.
    0
    @17 çok büyük para mı sanıyosun o parayı gerçekten? haysiyetini gibeyim ya
    ···
    #53697472 şikayet
  5. 20.
    0
    gerek yok body mody amk sadece kilo vereceksen her gün düzenli yürüş veya spor (futbol, basketbol vs)

    ayrıca eczaneden diaformin 500 mg al her akşam yemeğinden sonra yarım iç

    yürüyüş falan yapmadım bu ilaçla 6 kilo verdim ben. arada ishal falan yapıyordu yalnız panpa

    ne yediysem zütten çıkıyordu tabi istersen kullanma sen bilirsin yani *
    ···
    #53697413 şikayet
  6. 19.
    0
    70 kilosun amk 50 kilo olmayı mı hedefliyosun? gibtir et.
    ···
    #53697392 şikayet
  7. 18.
    0
    yürüyüş falan yapıonmu mesela ben okula hep yürürdüm dersaneye yürüyodum yürüncek mesafedeki heryere yürü
    ···
    #53697376 şikayet
  8. 17.
    0
    @15 capsi koyucam it bekle
    ···
    #53697259 şikayet
  9. 16.
    0
    @14 razıyım panpa
    ···
    #53697205 şikayet
  10. 15.
    0
    pounds olacak amcık hoşafı özeniyosan düzgün özen
    ···
    #53697188 şikayet
  11. 14.
    0
    bence boddye yazılman lazım ben öyle yapmıştım 1.90 boyum 103 kiloydum simdi 76.5 kilo oldum 1.ayda 10 kilo verdim 2.ayda 9 sonra geri kalan zamanda 76 kiloya düstüm benm yaptım diyeti istiyosan söyliyim ama baya az yemen lazım amk
    ···
    #53697047 şikayet
  12. 13.
    0
    up up upcık
    ···
    #53697010 şikayet
  13. 12.
    0
    bu arada nick6 larınız yola beyler
    ···
    #53696964 şikayet
  14. 11.
    0
    @9-10 panpa yazın spor yapılmıyo :( cidden çok bayıyo
    beslenme programı gerek bana :/
    ···
    #53696777 şikayet
  15. 10.
    0
    panpa git bir spor salonuna yazıl hem zayıfla hem kas yap
    ···
    #53696627 şikayet
  16. 9.
    0
    body salonuna git, sürekli koş, ekmeği yağı kolayı ve gece yemek yemeyi kes, ayda 3-5 kilo verirsin
    ···
    #53696573 şikayet
  17. 8.
    0
    alkol ve dengesiz beslenme zayıflatır panpa ben 18 yaşından beri (şuan 24) 75 kiloyum
    ···
    #53696535 şikayet
  18. 7.
    0
    @4 cidden az yiyorum amk
    ···
    #53696464 şikayet
  19. 6.
    0
    boyum 1.76 falan kilo 70 panpa :/
    ···
    #53696421 şikayet
  20. 5.
    0
    aldığın kalori verdiğin kaloriden az ise kilo verirsin bu kadar basit
    ···
    #53696396 şikayet