/i/Yardım

    başlık yok! burası bom boş!
  1. 1.
    +2
    Beyler 2 yildir diyet yapiyorum, cok guzel kilo verip fit oldugum zamanlar da oldu, diyeti gibtir edip dana gibi yiyip okuz gibi sistigim de oldu. Su anda okuz gibi sismis durumdayim, bugune kadar ilk defa tartida 94.5 gordum ve artik diyete baslamak farz oldu. Tavsiyelerinizi yardimlarinizi bekliyorum.
    ···
  2. 2.
    +2
    Kendi gotumu gibeyim ben, nefret ediyorum kendi vucudumdan. Omrum boyunca hep yediklerime dikkat etmek, attigim her adimi saymak zorundayim. Biktim boyle yasamaktan. Kilo almak isteyen muallak, sus giberim seni de.
    ···
    1. 1.
      +1
      haklı amk şuku
      ···
      1. 1.
        +1
        En haklı isyan ulan ikinize de şuku
        ···
  3. 3.
    0
    kardeşim boy 1.80 95 kiloyum bende başlamıştım 2 ay öncesine kadar diyete 85 kiloya düştüm ama senin gibi tekrar yedim ve olan oldu
    ···
  4. 4.
    0
    Bi sefer aşırı kilo alındığında metabolizma kilo almaya eskisinden daha yatkin olur beyler.O yüzden kilo verdikten sonra da kendinizi salmayin.
    ···
  5. 5.
    0
    benim de kilo almam lazım panpa ne yapmalıyım
    ···
  6. 6.
    0
    diyET xd
    ···