1. 34.
    0
    belirli aralıklarla montşa sıç
    ···
  2. 33.
    0
    kas istiyosan proteinli besinler tüketmen lazım + antreman yapman lazım yok kilo olsunda ne olursa olsun diyosan kalorisi yüksek yiyecekleri internetten araştır onlardan tüket birden yüklenme dokunabilir yavaş yavaş arttır
    ···
  3. 32.
    0
    @31 saolasın
    ···
  4. 31.
    0
    @30 eyvallah panpa
    ···
  5. 30.
    0
    ekmek bol ye bol şeker ye çikolata ye çerez ye her türlü kalorisi bol olan şeyi ye sürekli ye
    ···
  6. 29.
    0
    öğünleri atlama bide bol bol tıkın alırsın
    ···
  7. 28.
    0
    up up up
    ···
  8. 27.
    0
    up up up
    ···
  9. 26.
    0
    hay amk yardım etsenize lan upp up
    ···
  10. 25.
    0
    @14 GÜLME KRiZi AMK
    ···
  11. 24.
    0
    @23 entryleri okursan anlarsın amk
    ···
  12. 23.
    0
    @22 saol panpa da 4 lt fazla değil mi amk
    ···
  13. 22.
    0
    kilo olmak ne amk
    ···
  14. 21.
    0
    kanka gomad yaz ınternete arastır he arastırmam dıyosan soylıyım gunde 4 lıte sut ıcıcceksın kardesım normal yemeklerının yanında 1 ayda 12 kılo garantı edıorum sana bılıyorum bıraz masraflı ve zor amagarantı. yanlız bunu yapake agır bacak antremanları yaparsan vucudun cok ıı gelısır ınanılmaz testo salgılarsın
    ···
  15. 20.
    0
    oruç tut... ben 2 kilo almıştım bende zayıfım
    edit:@11 de söylemiş zaten
    ···
  16. 19.
    0
    hayvan gibi ye amk burger pizza hut mcdonalds starbucks dominos dıbına koy ortalığın
    ···
  17. 18.
    0
    @7 panpa başlığa yazarsan cevaplayabilirim
    ···
  18. 17.
    0
    up up up
    ···
  19. 16.
    0
    up up up
    ···
  20. 15.
    0
    up up up
    ···