1. 1.
    0
    iki günde 7500 kalori aldım kilo alır mıyım böyle giderse
    3500 kaloriyi geçiyorum bi günde
    ···
  1. 2.
    0
    bol bol sperm yut
    ···
  2. 3.
    0
    up up up up up up up
    ···
  3. 4.
    0
    @2 bi gibtir git
    ···
  4. 5.
    0
    up up up up up up up
    ···
  5. 6.
    0
    @6 panpa tahin pekmez yumurta kıymalı makarna patates kızartması snikers antep kaju (gaju) çiğdem falan
    ···
  6. 7.
    0
    up up up up up up up
    ···
  7. 8.
    0
    up up up up up up up
    ···
  8. 9.
    0
    up up up up up
    ···
  9. 10.
    0
    @11 sağol panpa
    ···
  10. 11.
    0
    up up up up up
    ···
  11. 12.
    +1
    gün içinde yaktıgın kaloriye bağlı panpa eğer çok aktifsen belki tam karşılıyodur aldıgın tabi bu kadar kalori yakman için motor olman lazım ama bilemicem tabi sen napıyosun
    ···
  12. 13.
    0
    @14 panpa sadecegünde ortalama 3 km yol geziyorumdur başka bi gibko yok
    ···
  13. 14.
    +1
    yatmadan önce de ye panpa. o zaman kilo alırsın.
    ···