tümü

beyler kilo alıp vücut geliştirmem lazım

  1. 1.
    0
    mınıgibim 1.80 boy var 55 kiloyum gibicem her kız kilo al vücut yap diyo da kilo alamıyorum bi yardım edin hele napmam lazım
    ···
    #29183640 şikayet
  1. 2.
    0
    sigara içiyosan azalt.
    ···
    #29183669 şikayet
  2. 3.
    0
    her sabah 1 kaşık bal ye. problemin kalmaz .
    ben de zayıftım alışkanlık haline getirdim şuan 75im:)
    ···
    #29183680 şikayet
  3. 4.
    0
    Her türlü giberim seni hiç gerek yok kiloya
    ···
    #29183690 şikayet
  4. 5.
    0
    gecenin köründe yemek ye , bol bol cola iç , bi de tavuk derisi ye bol bol
    1.88 boy var 82 kiloyum bende kilo vermeye çalışıyorum amk
    ···
    #29183707 şikayet
  5. 6.
    0
    reserved *
    ···
    #29183750 şikayet
  6. 7.
    0
    body e git gece yemeklerine başla kesin alırsın hacı
    ···
    #29183801 şikayet
  7. 8.
    0
    @5 gibtim salagı 85 ideal o boylar için.

    ben 189 um 76 kiloyum dıbına koyim. vücut geliştirme yapıyorum. sıfır beden degilim ama bi 10 kilo alsam mütiş olacak.
    ···
    #29183803 şikayet
  8. 9.
    0
    @1 benden betersin panpa bende 66 yım ama kilo alamıyorum bünye meselesi @5in önerilerinin allahını yaptım 3 ay aralıksız 1 kilo aldım lan 3 ayda şaka gibi aq. yemek yemekle olmuyo bu olay. çözüm ne onuda bilmiyorum aq köpek gibi yiyorum sindiriyorum nası beceriyosam
    ···
    #29184016 şikayet
  9. 10.
    0
    spor salonunada gidiyorum ordada hoca bol bol yumurta ye diyo ben ise yumurtadan nefret ederim
    ···
    #29184159 şikayet
  10. 11.
    0
    188 im 90 kiloyum kapılarda duran badigartlar gibiyim amk. sırrını sorarsanız pm atın söylim binler
    ···
    #29184164 şikayet
  11. 12.
    0
    lise amı bul bi tane gerisi kendiliğinden gelir istemediğin kadar kas yaparsın panpa.
    ···
    #29184379 şikayet
  12. 13.
    0
    @1 aynı dertten muzdaribiz lan bin bende 180 boy 60 kiloyum son 2 yıldır kilo almaya çalışıyorum alamıyorum amk.
    vücut geliştirmeye başlamayı ve üstüne şu gib gib ilaçlar var kilo almak için protein cart curt falan onlardan alacağım bi deneyeyim bakalım olacak mı? kendimi kobayım yaptım her taku deneyeceğim ve 70-80 kg olacağım amk.
    nese seviye yükseldi seviye düşürelim am züt meme..

    özet: giberim özetini oku lan amcık işin ne?
    ···
    #29184652 şikayet
  13. 14.
    0
    @13 panpa kas yapacam diyede çirkin liseli kız gibemem
    ···
    #29184698 şikayet
  14. 15.
    0
    @1 panpa o değil de, senin zayıf olma sırrın ne? valla merak ettim.
    ···
    #29184871 şikayet
  15. 16.
    0
    hocanın dediklerini dinle, yaktığından fazla yemezsen 1 gr kas yapamazsın
    ···
    #29184896 şikayet
  16. 17.
    0
    her sabah aç karnına yarak ye
    ···
    #29185087 şikayet
  17. 18.
    0
    kilo aldıktan sonra seni gibmesi ne güzel olur ama...

    off offf küt küt diye
    ···
    #29185144 şikayet
  18. 19.
    0
    @18-@19 bağrıyonuz mınakoyim zütüncü diye
    ···
    #29185394 şikayet
  19. 20.
    0
    panpa kıyacaksın paraya spor salonuna gideceksin. istediğin gibi kilo verir istediğin gibi kilo alırsın.

    ya da yine paraya kıyacaksın bol bol protein yiyeceksin, kondüsyon aletleri alacaksın evde çalışacaksın.
    ···
    #29185925 şikayet