1. 1.
    -1
    niye lan hamilemisin? korkma bazıları almıyor kilo gibtiret
    ···
  2. 2.
    0
    benimde kilo sorunum var ama iştahım yerinde.bi gün grip oldum doktora gittim o bahaneyle kilo işini sordum zayıfım nasıl kilo alırım dedim. şuan kilon gayet iyi ama iştahın nasıl filan dedi bende iyi yiyorum dedim.o zaman metobolizman çok hızlıdır kilo alamıyorsundur dedi.
    senin söylediğine göre 7 kilo filan eksiğin var. çözümü buralarda arama doktora görün.
    ···
  3. 3.
    0
    vay be böyle bir dert de var. arkadaş balık yağı içiyordu misal.
    ···
  4. 4.
    0
    beyler bu arada spor salonu yerine 2 dambıl alsak onunla ağırlık calıssak olmazmı? sınav ve mekikte var.
    ···
  5. 5.
    0
    @38 yarın cerrahiye gidicem panpa bütün testleri yaptırcam ondan sonra bi diyetisyene giderim
    ···
  6. 6.
    0
    @36-37 tavsiyeleriniz için saolun binler
    ···
  7. 7.
    0
    diyetisyene git panpa
    ···
  8. 8.
    0
    @30 ne kızıyon hemen yarak fast foodla pilavla makarnayla olmaz anca zütünü büyütürsün ya kendin düzenli disiplinli spor yap ya da profesyonel yardım alıcaksın panpa
    ···
  9. 9.
    0
    karbonhidrat tozu falan alma amk.kek-çikolata-pasta-bisküvi-cips-kola-börek-kızartma. bunlar resmen karbonhidrat bombası. bunlardan ye mutlaka. mesele 2 tabak makarna yiyene kadar bi küçük dankek yesen yine aynı kaloriyi alırsın midende de fazladan boşluk kalmış olur başka şeyler yemek için.
    ···
  10. 10.
    0
    lan ben ilaç almıştım kilo aldırıcı bi gibime yaradığı yok amk kanmayın
    ···
  11. 11.
    0
    @31 ilk vücudunu spora alıştırman gerek . 1-2 ay git vücudun alışsın ilk hacimleri elde et almaya başlasın vücut. sonra hardline progainer takviyesine başla ve başlamaddan önce bi vücudunun fotosunu al, eğer sağlam çalışırsan sonuca şaşırcaksın.
    ···
  12. 12.
    0
    @4 aynştayn was here
    ···
  13. 13.
    0
    beyler optimum marka karbonhidrat tozu buldum nette filan araştırdım. fiyatı 110 tl alanlar yorum filan yapmış. vücudun dengesini bozar mı bu tür ilaçlar filan daha sonra acısını cekermiyiz sindirim sistemini filan çökertir mi kullansam işe yarar mı yoksa önce doktora mı görünmeliyim
    ···
  14. 14.
    0
    body building senin ilacın, beslenmene dikkat et, bol bol karbonhidrad ve protein al
    ···
  15. 15.
    0
    @43 onuda içtim panpa bi gibe yaramadı
    ···
  16. 16.
    0
    @1 gece 3 de kalk çokella falan ye çorba kaşığıyla 2 kaşık ye her gece ye amk 1 aya tosun gibi olursun.
    ···
  17. 17.
    0
    risperdal iç kilo aldırır. belki 2-3 senede alacağım kiloyu 1-2 ayda aldım amk . ilaç antipgibotiktir . depresyon sebebyle uyuyamıodum . bunu vermşti . 2 ay kullandm bıraktm . amk 68-70 gidp geliodm. şimdi 95 im :D boy 1.90
    ···
  18. 18.
    0
    1 gr spermde 9 kalori vardır anladın sen onu
    ···
  19. 19.
    0
    @51 eyvallah panpa uygulayacagım
    ···
  20. 20.
    0
    tamam panpa önemli olan tıka basa yemek değil yeteri kadar yicez ama öğün sayısını arttıracaz olay bu
    ···