-
1.
0ne kadar hizli alirsam o kadar iyi benim icin
-
2.
0sex'i azalt.
-
3.
0benden bir yannans çalışır
-
4.
0sıç
-
5.
0ne kadar hızlı alabiliyorsun en fazla?
-
6.
0her akşam önce bursa iskenderde 2 porsiyon bol tereyağlı iskender üstüne 1 künefe patlat gece de bebeğe git abbastan 2 waffle çak kendine gelirsin
-
7.
0akşam yemeklerini gece 12 den sonra bol ekmekle ye. sonra hemen git yat zıbar.
-
8.
0@7 hacim oyle düsünüyordum bende ama kalp icin zararliymis diyorlar
-
9.
0@6 etkili yöntem. 1 ay içinde ekmek alıcak paran kalmaz
-
10.
0abi bi adam gibi cevap verin lütfen
-
11.
031 çekme kesin alırsın.
-
12.
0kaç kilo alcan abey hemen tartıyım
-
13.
0@8 ne zararı genç adamsın bi tak olmaz sen ye yat zıbar fazla hareket yok. her öğün ekmek ye. mumkunse ekmek arası ye.
paran çoksa weight gainer al. -
14.
0@11 günde en az bi kez asiliyorum yaw
-
15.
0bak kardeşim bağırsaklarında parazit varsa günde 5 öğün iskender yesen bile gram kilo alamazsın.ilk önce tahlil yaptır ki illaki bişey cıkıcaktır. sonra kısa bi süre ilaç tedavisiyle atıcaksın parazitleri.o sırada da düzenli besin takviyesi yaparsan ideal kiloya ulaşırsın. yani bu zamanada kadar sürekli deneyip kilo alamadıysan sebebi %99 budur.
-
16.
0düzenli sex yap bin bide alkol al bol bol
-
17.
0boyunu kilonu cinsiyetini ve yaşını yaz bin.
-
18.
0@13 weight gainer zararli olmaz mi kanka
-
19.
0abur cubur fazla ye, karbonhidrat tüket, bol bol ekmek ye, yemeklerde bol yağ kullan, sex yapma, spor yapma 1 aya 3-4 kilo alırsın.
-
20.
0ben de almak istiorm kiloooooo
1.68 civari, 50 kiloym.
5 kilo en azindan almak istiorm :/