/i/Öneriler

Öneriler alıp verin, yaşantınıza can verin.
  1. 56.
    0
    Ananın dıbını
    ···
  2. 55.
    0
    sen penis büyütücü kullan en iyisi boxerla dolaşsam önde büyük bir çadır olurdu bende amk küçük pipilileri
    ···
  3. 54.
    0
    Foto atta vucudu gorek pampa
    ···
  4. 53.
    0
    O kol ne lan
    ···
  5. 52.
    0
    Öncelikle kahvaltıyı sağlam yap diğer öğünleri de sağlam ye. Uykuna dikkat et,uyku çok önemli gece uykunu iyi al akşam 23.00 de yat . Düzenli uyku çok önemli. Onun dışında sigara içiyorsan azalt iştahını kapatır.
    ···
  6. 51.
    0
    Rezerved
    ···
  7. 50.
    0
    20 tantuni bide makarneks göm
    Kahvaltı da 18 zeytin 41 yumurta 70 dilim ekmek 13 metre peynir
    Akşamda 3 dana kaburga 7 koyun kolu 2 balık kafası
    ···
  8. 49.
    0
    gainer bilirisin bilmiyorsan araştır burda detay ve markalara girmeyeceğim ama genelde destek harici beslenme yetersizse bu ürünlerde gecicidir
    ···
  9. 48.
    0
    bol bol yarak ye panpa
    ···
  10. 47.
    0
    her sabah 7 krep göm
    ···
  11. 46.
    0
    amk bunu da soruyonuz mu anlamiyom yemek yiyin la metabolik mi ne gibimdir ben birgun fazla yemek yesem 3 kilo aliyorum amk oyuzden ogun disi pek yemiyorum o da 2 ogun 3 olunca gibinti oluyo herneyse azicik yiyin amk nerde zayif gorsem yanyana yemek yedigimde hemen doyuyolar kendinizi zorlayin yemek yiyin mideniz genislesin bak nasi guzel kilo aliyonuz
    ···
    1. 1.
      0
      Sen nasıl 1 öğün fazla yedimmi kilo alıosan bunlarda yemek yedikleri halde almıyor herkesin genetiği farklı
      ···
  12. 45.
    0
    senden güzel yüzücü olur pnp
    ···
  13. 44.
    0
    Kardeş gunluk harcadiğin kalorinin ustune cik git bir hastaneye tahlilfalan yaptir ona gore bir kilo alma diyeti versinler oyle kafana gore hareket etme
    ···
  14. 43.
    0
    Ekmek kanka
    ···
  15. 42.
    0
    Cips ye
    ···
  16. 41.
    0
    Balık yağı iç
    ···
  17. 40.
    0
    Protein ve karbonhidratı bol yiyecekleri tavsiye et birazda yağlı et makarna göm gitsin
    ···
  18. 39.
    -1
    yannan ye
    ···
  19. 38.
    0
    Rez dursun
    ···
  20. 37.
    0
    bune mk ahhahahahh japon ferresi gibi
    ···