tümü

/i/Ben

Kendini ifade et !

beyler kilo alamıyorum yardım pls

  1. 26.
    0
    Yemek ye sıçma içinde tut
    ···
    #185461026 şikayet
  2. 27.
    0
    Damarlarina protein enjekte et evlat
    ···
    #185461794 şikayet
  3. 28.
    0
    33 liralık protein tozu al
    ···
    #185462298 şikayet
  4. 29.
    0
    gibtir deli
    ···
    #185462370 şikayet
  5. 30.
    0
    Moruk bak alacaksın bu tozu karıştıracaksın suyla sabah 27 tane yumurta akşamda 500 gr tavuk iki haftaya kalmaz 80 kilo kas kütlesi
    ···
    #185462381 şikayet
  6. 31.
    0
    Pnp aynıso bende avr aq
    ···
    #185462484 şikayet
  7. 32.
    0
    Bende alamıom aq fazla zayıfım
    ···
    #185463047 şikayet
  8. 33.
    0
    Acini anliyorum kardes
    ···
    #185463243 şikayet
  9. 34.
    0
    Günlük aldığın kalori 3000 i gecmeli
    ···
    #185463292 şikayet
  10. 35.
    0
    Fındıklı şeyler ye
    ···
    #185463298 şikayet
  11. 36.
    0
    Protein tozu al
    ···
    #185463347 şikayet
  12. 37.
    0
    yannan ye
    ···
    #185463391 şikayet
  13. 38.
    0
    Aynı dertten muzdaribiz kardeşim bende bi çare bulmaya çalışıyorum.
    ···
    #185463471 şikayet
  14. 39.
    0
    taktigi veriyorum uyku kesinlikle 10da yatmalisin ve iyi bir diyet yapmalisin sporda önemli
    ···
    #185463767 şikayet
  15. 40.
    0
    Yaramı ye alırsın kilo
    ···
    #185464004 şikayet
  16. 41.
    0
    Sigara içiyorsan bırak. Hemen alırsın o iştahla. Ben bıraktığımda 65'ten 90'a çıktım 3-4 ayda. Boyum da 1.84
    ···
    #185464177 şikayet
  17. 42.
    0
    düzenli beslen panpa
    ···
    #185464521 şikayet
  18. 43.
    0
    Ye yemegi
    ···
    #185464748 şikayet
  19. 44.
    0
    işi iyi bilen bir antrenörü içinde barındıran herhangi bir gym e git. beslenme programı versin sana, spor yaparak sağlıklı kilo al. sade diyetle kilo almakta vermekte zordur. bu arada spor yaparak kilo almak, vermekten daha zordur haberin olsun sabır lazım
    ···
    #185465420 şikayet
  20. 45.
    0
    Çekmeyi bırak
    ···
    #185465890 şikayet