tümü

beyler kilo alamıyorum geçerli bir

  1. 26.
    0
    @20 kardo yolla bana gelsinler dıbınakoim
    @21 yemek seçmiyorum kardo, önüme ne konulursa yiyorum ama genede icraat yok can sıkıcı bi durum harbi.
    ···
    #109764500 şikayet
  2. 27.
    0
    duzenli yemek yemeyi birak pc basinda oturmaya devam ekmegi cok ye ama o kadarda zorlama mal olursun sekerli yagli seyler ye tuzu normal yap ayriyeten zararli cunku gece yemek ye abur cubuer cok ye ama yemegi birakma abur cubur yiyipte 2 side bir arada gece yiyip yatmak xonemli spor yapma yapacaksan sadece body e git hocana anlat derdini guzel bir programla kilo alirsin sekillide bir vucudun olur
    ···
    #109764617 şikayet
  3. 28.
    0
    sen yine iyi amk

    1.83 kilom var, 55-60 kilo arasındayım
    ···
    #109764649 şikayet
  4. 29.
    0
    @23 kardo dediklerinin hepsini yapıyorum inan şuan bile yanımda 2.colayı açtım ve 1 poşet abur cubur var onları sallıyorum yavaş yavaş mideye. ayrıca bir salon hocasına danışsam bana sağlam bir kilo alma programı uygulayabilir mi?
    ···
    #109764771 şikayet
  5. 30.
    0
    git şimdi bi tencere makarna ye bi yerden başlamak lazım
    ···
    #109764970 şikayet
  6. 31.
    0
    @26 şerefsizim ki onuda denedim yok abi fayda yok amk. makarna değil ne tak yersem yiyim kilo yapmıyor abi. kilo kaybıda yaşamıyorum dıbınakoim.65 kiloda kaldım ne çıkıyor ne iniyorum.
    ···
    #109765107 şikayet
  7. 32.
    0
    Buldum panpa sundan kullandim http://vitaminciniz.com/m...d1c1c1a2c285d40377_XL.jpg ama mixerle karistirmani tavsiye ediyorum
    ···
    #109765196 şikayet
  8. 33.
    0
    @28 kardo link açılmıyor bir düzeltebilirmisin
    ···
    #109765257 şikayet
  9. 34.
    0
    kardo nedir dıbına koyim ya. böyle gevşek gevşek hareketlerin yüzünden kilo alamıyosun panpa. az adam ol 100 kiloya vurursun bi ayda.
    ···
    #109766978 şikayet
  10. 35.
    0
    183 boy
    kilo 90
    kilo sorusu olan var mı binleR?
    ···
    #109767246 şikayet
  11. 36.
    0
    @30 adam haklı amk
    ···
    #109767312 şikayet