-
1.
+1kilo almis gibi ne lan? almis kadar olursun.
-
2.
+1@1 kilo almış gibi olur muyum ne lan hahaha.. panpa spor salonuna yazıl protein tozu veya aminoasit kullanırsan 5 ayda anasının amı gibi vucut yaparsın yoksa gibseler sen o vucudu toparlayamazsın
edit: ayrıca evde kendi çabanla kilo almaya calısırsan fazla yiyerek o kolları yine ince kalıcak sadece göbeğin çıkcak kötü bi görüntü. -
3.
-1amk fitaminsisi..
-
4.
0sebze türüde yemiyorum kollarım ince protein tozu kullansam kilo almıs gibi olurmuyum şişermiyim ?
-
5.
0@4 tavsiyeni dikkate aldım ama protein tozunu kullanmaya basladıgım an spor'da yapıcam
-
6.
0alma kardeşim alma alma!
-
7.
0He amk tozla yuri boyka gibi olursun he
-
8.
0sevgili am kokusu
protein tozu kullanmamanı öneririm, protein tozu kullanırken spor yapman gerekir, sporu bırakırsan am gibi büzüşürsün
günde 5-6 öğün ye,en az 3 öğünün etli yemek olsun -
9.
0up amk up
-
10.
0@8 eyv kardesm
-
üye alımı açıldı 2025
-
bu 5 kg yemek yiyip cola içen
-
ucan kedi bu kadar erkegin icinde ne ariyon la
-
22 07 2025 güncel sözlük reisleri
-
alaynizin amk kafayı
-
mersinden sesleniyorum
-
lavuk pantalon zincirimi istiyor
-
muhtar sonses denen lavuğa noldu
-
b2spirit
-
one piece sonu nereye varıyor amq
-
depremde ölen arkadasımla çekildiği foto
-
bu ne la kimse kimseyle muhattap olmuyo
-
aga black metel makyajı yapıp
-
enguzelhalinle
-
dünyanınn en kısaa fıkrasııı
-
olm kurs önerin la
-
beyler yine ak partiye oy verme kararı aldım
-
keser döner sap dönerrrrr
-
yaşasın titö örgütü
-
minguzinin katili 15 yıl sonra çıkınca
- / 1