tümü

beyler kilo alamıyorum yardım edin

  1. 26.
    0
    kas kütleni arttırman gerekiyor. bunun için iyi bir ağırlık programıyla whey protein , aminoasit, vitamin gibi zararsız şeyler kullanman hatta bunların yanında da öküz gibi yemek yemen gerekiyor.
    ···
    #11158447 şikayet
  2. 27.
    0
    diyetisyene git
    ···
    #11158484 şikayet
  3. 28.
    0
    @1 dıbına koyım onu genelde liseli ergen binler der 20 yaşındasın kilo mu alamıyon vay dıbına koyım senin
    ···
    #11158940 şikayet
  4. 29.
    0
    31i bırak
    ···
    #11159054 şikayet
  5. 30.
    0
    @3 şişman beyler
    ···
    #11159156 şikayet
  6. 31.
    0
    olm her şeyi denedim diyorsun protein tozu nereden alıcam diyorsun, git büyük eczanelerde var. gnc alma ama. weight gainer al. internetten al. al olm.
    ···
    #11159211 şikayet
  7. 32.
    0
    ensure diye bişey var eczaneden alın için binler.3 ögününüzün arasına bunu sıkıştırın 1 ayda kilo alırsınız.
    ···
    #11159227 şikayet
  8. 33.
    0
    @15 cumartesiye kadar bekleme gel opeyim simdiden seni amina goydugum
    ···
    #11160542 şikayet
  9. 34.
    0
    gece 12'den sonra ne bulursan ye alırsın garanti.
    ···
    #11160590 şikayet
  10. 35.
    0
    @1 doktora başvur daha alamazsan gel ben sana bir gibsolin vuruyum ayda 5 kilo alırsın..
    özet:test edildi 1000 derde deva gibSOLiN
    ···
    #11162083 şikayet
  11. 36.
    0
    aslında seni gibi çok kişi tanıyorum hiçbiri de kilo alamadı şimdiye kadar metabolizma böyle bişey aq.
    sen yine de aminoasit ve protein tozlarından al çare olmazsa biraya aban bari göbek yaparsın
    ···
    #11162301 şikayet
  12. 37.
    0
    çok kıllı biriysen oda kilo almanı engelleyebilir haberin olsun
    ···
    #11162307 şikayet
  13. 38.
    0
    o yaşta normal bin, bikaç sene sonra alırsın. senin yaşta ben de zayıftım, üniversiteyi bitirip iş hayatına başlayınca bi anda kilo almaya başladım göbek möbek ayı gibi çıktı. sonra askere gittim de 8 kilo verdim normale döndüm mına koyim, şimdi boy 178, kilo 72.
    ···
    #11162525 şikayet
  14. 39.
    0
    ben de kilo almak istiyorum gürbüz olcam.
    ···
    #11162674 şikayet
  15. 40.
    0
    gece uyumadan önce kaşarlı mayonezli ekmek yicen.
    ···
    #11163120 şikayet
  16. 41.
    0
    @65 aga normal gibi duruyoda çok yakışıklı olduğum için biraz daha ağır bi duruşum olmasu gerekiyo.. mesela keten gömlek giyiyorum gömleğ içine sokup pantolonu bi kapatıyorum züt ekşimik torbası gibi oluyo a.q..4-5 kilo daha alamıyorum anasını gibiiim..
    senin hakkaten kötüymüş yaa.. inşallah benim kadar olursun en azından..
    ···
    #11297125 şikayet
  17. 42.
    0
    yarama tuz bastın aq 1.80boy 57kiloyum bende kilo alamıyom hacı
    ···
    #11297833 şikayet
  18. 43.
    0
    @91 haklı 18-20 li yaşlarda vücut kalınlaşmaya başlıyo yeni yeni. bikaç yıla kalmaz omuzların genişleyip kilon artar. sakın hormonlarla oynayan hap map iğne alma, kas geliştiren sporlar yap, ağırlık çalış. koşma yüzme pek de uygun sayılmaz
    ···
    #11298489 şikayet
  19. 44.
    0
    @1 aynı dertten çekiyoruz seninle. fast food dene sağlıksızda olsa şişmanlatır biraz
    ···
    #11161680 şikayet
  20. 45.
    0
    @83 bilimsel yaklaşımına sokayım senin.bi taktan çaktığın yok salla babam salla. beyler adam gibi yemek yiyin ve spor salonuna yazılın!
    ···
    #11161676 şikayet