tümü

beyler kick boxa başlıcam

  1. 1.
    -1
    haftada üç gün gidicem. fitness falan yok ve diyet yapmıcam sizce kilo verir miyim yine de?
    ···
    #149807521 şikayet
  2. 2.
    +1
    verirsin merak etme ilk 1-2 ay ama sonrası için diyet yapman gerekir
    ···
    #149807609 şikayet
  3. 3.
    +1
    2 ay da zor biraz antreman kaçırmaman lazım ve hocan full kondisyon yağ yakmaya yonelmesi lazım
    ···
    #149807797 şikayet
  4. 4.
    +1
    gölge taksu yap yeter
    ···
    #149807881 şikayet
  5. 5.
    +1
    beslenmenede dikkat edersen kesin verirsin

    kick taks antremanları zaten fitnesa göre daha yoğun geçer
    ···
    #149808078 şikayet
  6. 6.
    0
    yarak yemeyi kesmen lazım xd
    ···
    #149807531 şikayet
  7. 7.
    0
    @2 aferin huur çocuğu en azından uplamış oldun
    ···
    #149807544 şikayet
  8. 8.
    0
    @4 panpa 10 kilo versem bana yeter fazlasında gözüm yok o yüzden diyet yapmıcam zaten. 1-2 ayda veririm dimi 10 kilo?
    ···
    #149807629 şikayet
  9. 9.
    0
    eyvallah beyler hepinize şuku
    ···
    #149808913 şikayet