1. 51.
    0
    5 ayda olabilir zayıfsın ama
    ···
  2. 52.
    0
    ···
  3. 53.
    0
    @19 panpa böyle olsa yeter çok bişey istemiyorum
    ···
  4. 54.
    0
    @18 ne gibi zararlar amk
    ···
  5. 55.
    0
    vucut gib gibi aga söyliyim sadece zayıf o kadar adonis herşey değildir anlayın şunu (bkz: vücudum nasıl beyler bir bakın yorum yapın)
    ···
  6. 56.
    0
    zarar illaki olacak sonuçta doğal yolla alınmıyor protein , ama kafan rahat olsun o kadar kötü değil aq
    ···
  7. 57.
    0
    @15 100 kilo ne amk? spor yaparken kilo alamaz mıyım
    ···
  8. 58.
    0
    @10 onların zararı falan oluyor mu panpa? ya da hangilerin oluyor bu konuda bilgisizim
    ···
  9. 59.
    0
    o kilo ile bir gibe derman olmazsın panpa, şöyle olacaktın 100 kilo o zaman işe yarardin :/
    ···
  10. 60.
    0
    ulaşabilirim hakkıyla sporumu yapıp,beslenmemi düzenli bir şekilde uygulayarak.

    http://imgim.com/tolgahansayismanx1fp5.jpg

    boy 1.81 kilo 62

    ve spor salonuna gidince oradakiler program veriyor mu amk bilmiyorum.
    ···