1. 26.
    0
    kavga edicegin kişi senin kalıbındaysa. önemli olan yumrugu atmak değil yumrugu yedikten sonra kendini toparlamak . senin vuracagınla onun vuracagı arasında pek fark olmaz ama elbet yumruk yiyeceksin yedikten sonrada kendini toplarlaman onemli.
    ···
  2. 25.
    0
    @25 şuku mu nick6 mı seç panpa
    ···
  3. 24.
    0
    bilekler yumruğunun sertliğini etkiler bilek çalış kollar itme çekme dışında bi işe yaramaz iyi yumruk için bilek ve omuz çalış
    ···
  4. 23.
    0
    @22 nası yani atiklik
    ···
  5. 22.
    0
    @21 tekniği öğrenirim
    ···
  6. 21.
    0
    en öenmlisi atiklik çitlenbik gibi de olsan atik oldun mu ortalığın dıbına korsun
    ···
  7. 20.
    0
    fazla kas kasar, çevik olcaksın, tekniği iyi bilcen, bide en önemlisi soğuk kanlı olcan
    ···
  8. 19.
    0
    biceps
    ···
  9. 18.
    0
    @17 şuku mu nick6 mı panpa seç
    ···
  10. 17.
    0
    @16 güldürdü
    ···
  11. 16.
    0
    panpa çok klagib olucak ama yürek şart bi kere biliyom çok klagib ama ne kaslı adamlar gördüm ben kedi gibi sinen
    ···
  12. 15.
    0
    teknik kası
    ···
  13. 14.
    0
    @11 mekik önemli mi be panpa
    ···
  14. 13.
    0
    @7 teknik öğreniriz amq sen sorduğumu söle
    ···
  15. 12.
    0
    bu nası soru a.q ya
    ···
  16. 11.
    0
    kardeşim, hergün 50 şınav 100 mekik çek bunu günde 2 kere yap dayak yiceğini sanmıyorum kolay kolay
    ···
  17. 10.
    0
    @5 kol mu peee çeviklik nası yani
    ···
  18. 9.
    0
    yürek pardon yarak panpa
    ···
  19. 8.
    0
    yürek pardon yarak panpa
    ···
  20. 7.
    0
    kavgada kasa ihtiyaç duyulmaz teknik önemli
    ···