1. 1.
    0
    böyle ucuza sağlam proteini olan ne onerırısınız lan. tavuk cok ıyıde suan yok evde alıp haşlamaya üşeniyorum amk. ton balıgı hıc demeyın

    not: 11 tl falan var

    edit: karbonhidrat oranı çok az olmalı maleşef
    ···
  1. 2.
    0
    up up up up
    ···
  2. 3.
    0
    1.5 tl
    milli ögrenci yemegi makarna
    ···
  3. 4.
    0
    git 1 kalıp ezine peyniri al. hakiki. 5 lira bişe.

    al 2-3 dilimde çavdar ekmeğini. koy çayınıda. oh miss
    ···
  4. 5.
    0
    31 çek sonra iç. saf protein.
    ···
  5. 6.
    0
    yumurta hıc yıyemırum panpacım artık vucut kaldırmıyor dırek kusasım gelıyor
    ···
  6. 7.
    0
    yarramı ye
    ···
  7. 8.
    0
    @4 protein diyorum amk
    ···
  8. 9.
    0
    bak guzel kardesım protein demek et demek ılla agızdan alcan dıye bısey yok anladınmı guzel kardesım
    ···
  9. 10.
    0
    up...
    ···
  10. 11.
    0
    ...
    ···
  11. 12.
    0
    yumurtalı ekmek 5 tane
    pizza
    peynir
    mayonez
    süt
    yumurtanın akı
    ···
  12. 13.
    0
    @13 olum kıtmısın laaaaan
    ···
  13. 14.
    0
    tak ye dıbına koyim hiç bişee beyenmiyon
    ···
  14. 15.
    0
    panpa A101 varsa gidiyorsun a101 e
    Alıyorsun 3 yumurta Büfe sucuk var orda 1.95 tl Sucuklu omlet yapıyorsun 1 Tam ekmeğin arasına koyup yiyorsun afiyet olsun toplam ücret 4 tl
    ···
  15. 16.
    0
    güzel panpalarım karbonhidrat almama gerekır saf protein lazım hıammına
    ···
  16. 17.
    0
    ya amk ton baligi yiyemiyorsan, tavuk yiyemiyorsan, yumurta yiyemiyorsan yapma bu sporu amk. en önemli besinler bunlar.
    ···
  17. 18.
    0
    @18 yiyorum ama yemeği üşenıyorum yapmaya amk. diyorum kı hazır doner soylıyım sadece ıcındekı tavukları yıyım amk
    ···
  18. 19.
    0
    git 11 liralık biftek al ızgara yap ye mk
    ···
  19. 20.
    0
    @1 panpa ihtiyacın olan bütün vitaminler burda http://seveneczanesi.net/...a3e6ab_r1_12551065691.jpg
    ···