tümü

beyler karnım doyuyor ama

  1. 36.
    0
    up up up
    ···
    #105885412 şikayet
  2. 35.
    0
    up up up
    ···
    #105885292 şikayet
  3. 34.
    0
    up up up
    ···
    #105885239 şikayet
  4. 33.
    0
    up up up
    ···
    #105884937 şikayet
  5. 32.
    0
    up up up
    ···
    #105884792 şikayet
  6. 31.
    0
    up up up
    ···
    #105884588 şikayet
  7. 30.
    0
    up up up
    ···
    #105883994 şikayet
  8. 29.
    0
    montla sıç
    ···
    #105883664 şikayet
  9. 28.
    0
    @25 eyw
    ···
    #105883403 şikayet
  10. 27.
    0
    up up up
    ···
    #105883184 şikayet
  11. 26.
    0
    up up up
    ···
    #105883134 şikayet
  12. 25.
    0
    şimdi sna son tüyom evde sürekli oturma dışarı git dolaş boş boşda gelse sana git dolaş ders falan çalışıyosan sürekli kilo vermen çok zor versende sağlıklı kilo vermezsin hiç verme daha iyi ama ders çalışmayıp boş oturuyosan ve canın sıkılıyosa sürekli yada stresliysen hemen kendini dıarı at arkadaşların varsa onların yanına git yada yürüyüş yap yürüyüş yollarında falan zaman geçirmezsen aklına yemek gelir hep
    ···
    #105883132 şikayet
  13. 24.
    0
    @23 o saydıklarını hiç yemiyorum panpa 1.5 aydır ağzıma vurmuyorum beyaz ekmeği dahi yemiyorum ama dediğim gibi sürekli bi bişeyler yeme isteği var bunu nasıl kırabilirim midem küçüldü ama gözüm küçülmedi
    ···
    #105882674 şikayet
  14. 23.
    0
    @21 sana söyliyim çikoata gofret meyve suları kola(çok önemli bu) gazoz kek falan işte peki ne yemelisin lifli gıdalar yumurta kepekli ekmek yağsız yoğurt peynir süt hepsi yağsız tavuk göğsü bulgur pilavı yada yağsız normal pilav tuzu azaltman lazım tansiyon için önemli. sonra yememn gereken yerler burger king mcdonalts gibi katkılı fastfood yemekleri patates kızartması ben hastasıyım ama yememek lazım işte bunları yapsan en başta yeter acıkmamak için
    ···
    #105882602 şikayet
  15. 22.
    0
    @21 ben deli gibi yemek falan yerim ama zayıfım, ayrıca artık ne kahve ne de çayda şeker kullanmıyorum. 2-3 defa iç, kahve veya çayın özündeki tadı alınca bırakırsın. tatlı da fazla yeme, iyi gelir.
    ···
    #105882456 şikayet
  16. 21.
    0
    @20 yani kısaca şeker yeme diyon panpa öyle mi ulan çayında tadı şekersiz kötü lan içme daha iyi
    ···
    #105882206 şikayet
  17. 20.
    0
    şekerli şeyler yeme çay şekeri meyve şekeri bal bunlar kan şekerini 1 saat içinde güçlü şekilde düşürür yediğin otlar falan kan şekerini artırmaya yetmez sonuçta önüne geçemediğin bir açlık oluşuşr bunun için çayı kahveyi şekersiz iç meyvenin az şekerlisini ye yada yeme
    ···
    #105882123 şikayet
  18. 19.
    0
    sen hıc ogrencı oldunmu panpa (üni)
    ···
    #105882085 şikayet
  19. 18.
    0
    up up up
    ···
    #105881980 şikayet
  20. 17.
    0
    up up up
    ···
    #105881707 şikayet